凤城幼儿园大二班疫情居家线上活动

不断釋懐

大二班疫情居家线上活动计划 突如其来的疫情打乱了我们的正常生活节奏，老师和孩子们暂时还不能相聚幼儿园。在这特殊的日子里，为了让孩子们的“宅家”生活更健康、更快乐、更有意义，保教主任带领幼儿园全体教师科学规划，精心部署，开展线上教学，丰富幼儿在此期间的学习和生活，帮助幼儿形成良好习惯，促进亲子交流，家园共育，为打好疫情防控攻坚战而共同努力。 一日活动作息安排线上活动计划安排落实防疫要求做好自我防护 1.严格按所在乡镇（街道）、村（社区）通知，分时段有序参加核酸检测并做好个人防护，认真落实“一米线”、戴口罩等要求，检测完毕立即返回居所。2.密切关注幼儿及自身健康状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎和腹泻等症状，请勿自行服药，需佩戴口罩尽快到就近医疗机构发热门诊进行排查和就诊，并主动告知旅居史、接触史。3.非必要不外出，强化个人防护意识。勤洗手、常通风，积极配合社区执行疫情排查等防控措施。 老师想对宝贝说如何培养幼儿心理免疫力 1.坦然面对情绪变化理解和接纳负面情绪在疫情压力下，孩子们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪。这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现。越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，孩子们不必过于敏感和紧张，也不要否定自己的感受。只有积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地对情绪进行调节。 2.学习情绪调整方法 学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放法”“肌肉放松法”等来维持情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。 3.开展运动锻炼保持良好身体状态 结合自己的兴趣和生活条件，自主选择活动方式，每天开展1小时左右的运动锻炼，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，而且能够促进大脑活动，既健身又悦心。 4.密切亲友互动交流，做到隔离不隔心 在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进情谊。 5.培养新兴趣、新爱好让生活变得丰富起来 孩子们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以根据家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。 6.控制电子产品使用时间做到合理有度 可以与家长确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等，共同遵守你们制定的规则，从每一天做起。 亲爱的各位家长，疫情防控关乎每个人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。请家长和小朋友们大手牵小手，在家一起做亲子活动，帮助孩子养成良好的生活作息习惯，同时感谢各位家长朋友对幼儿园疫情防控工作的支持与配合！让我们齐心协力、共克时艰、战胜病毒、赢得胜利！