【停课不停学成长不停歇】——教会孩子做好时间管理

佳佳

宝贝还有几个月就要上小学了，许多家长朋友们因延迟开学而焦虑，父母居家陪伴宝宝可以做些什么呢？ 在谈到孩子的时间管理时，很多一年级的老师和家长反映孩子写作业拖沓、速度慢，做事磨蹭等，这些都是时间管理能力差的表现，对孩子的学业成绩有很大影响。 爸爸妈妈别着急，今天我们一起来了解一下，升入小学前我们该如何培养孩子的时间管理习惯，让我们一起来看看！ 情景再现 👨：早上起床、穿衣服总是拖拖拉拉，没办法都是大人帮忙穿好。洗脸刷牙也是慢半拍，不把迟到当回事。👩：晚上磨蹭到很晚不肯睡，每天都要不停催促，非要发火才能抓紧点。 在线支招 1.父母可以这么做准备数字时钟和定时器 父母跟孩子一起去买时钟，鼓励孩子选择自己想买的款式和品牌。回家后还可以跟孩子一起商量时钟挂的位置。在接下来的日子里，父母就可以对照数字时钟逐渐教会孩子认识钟表和时间，并把生活中的某件事情跟时间相联系。或者在某些环节中使用定时器，训练孩子对时间的直观感受。提前商量，约定行事 在日常生活中，很多事情都是可以给孩子设立时间限制的。约定玩耍时间：事先跟孩子商量一次玩多长时间就要回家，到点就按照约定执行；约定用餐时间：约定一顿饭最长可以吃多久，到时间就收走所有饭菜；每天的游戏和其他任务，同样可以跟孩子约定一个完成时限。时间储蓄罐 准备一个瓶子或者精美的盒子。当孩子在预定时间内完成了所计划或按照约定时间提前完成，父母就要把每次的剩余时间记下来，并放进时间储蓄罐里；对于节约下来的时间，父母每周统计一次，并告诉孩子可以利用这些时间自由做自己喜欢的事情。记录“我的一天” 从早到晚的每一件事，让孩子用简单符号记录在空白纸上。亲子一起回顾一天做的事情，增强孩子对时间的感知和做事的计划性、条理性，培养孩子的自我管理能力。 2.好父母必修课给孩子自主支配时间的权利 要让孩子明白时间是自己的，管理时间是自己的事。可以通过制定作息时间表，让幼儿自主管理、合理分配时间。如果孩子从来没有自己支配时间的经历，那么只要离开了大人的催促和监督，就很难自觉按时行动。对于学前阶段的孩子，尚不完全具备自主支配时间的能力，这就需要家长和老师教孩子学会判断“现在最重要的事情是什么”，教孩子学会取舍。例如：没有整理好玩具不能下楼玩耍，没有刷牙就只能缩短游戏时间继续完成……做好惜时的榜样 家里的大人形成了做事磨蹭、拖沓懒散的习惯，孩子从小就耳濡目染，也会养成了不良习惯。所以需要家长从自身做起，按时行事，灵活运用“碎片”时间。戒掉催促、撕掉标签 不要催促孩子，反复催促孩子会有逆反心理。避免给孩子贴上“磨叽”“拖拉”……的标签。采用及时、多种鼓励（自我管理评价表附后）的方法，让孩子爱上不拖拉的感觉。 正面管教语 👨：你回家已经玩了半小时哟，现在应该是xxx的时候啦！👩：为了能按时参加幼儿园每天早上的游戏和活动，你要准时起床，才不会错过跟小伙伴一起玩哦！👨：哇，今天还有这么多事情没做呢！你觉得最重要的事情是什么呀？👩：你的拼插什么时候能做完呢？睡觉前还要看书和听故事呢，你得留出时间来哦！👨：我们已经说好的，每次只能玩半小时游戏哟！你再想想看，今天还有哪些事要做呢？ 好书推荐 　　一套培养孩子时间管理能力的故事书，让孩子和小火车托马斯一起学习管理时间的十个好方法。 　　一部充满童趣的绘本，指针时钟嵌套在书中，让孩子对时间有感性认识。游戏的过程中培养守时的品格。 　　让孩子感受一天的生活，增加对人们的作息时间和规律的认识。 　　当清晨的一缕阳光透过窗帘上的空隙映照在沉睡的脸庞时，微微张开的双眼朦胧地注视着周遭的一切，新的一天悄然而至。 总结 　　培养孩子时间管理能力，重在老师、家长的引导、陪伴、榜样。水滴石穿，聚沙成塔，培养孩子时间管理能力是一个漫长的时间，你、我都在路上，一起加油！