<p class="ql-block"> 新冠肺炎疫情威胁着人民群众的生命安全和身心健康，小学生作为消极体验易感人群，受到疫情影响可能产生一些心理问题。因此对于当前维护和促进小学生心理健康发展具有重要意义。</p> <p class="ql-block"> 线上网课、防控管理、核酸检测……</p><p class="ql-block"> 我们的正常生活</p><p class="ql-block"> 被突发的疫情改变了节奏</p><p class="ql-block"> 面对新冠肺炎疫情</p><p class="ql-block"> 小学生应该怎样</p><p class="ql-block"> 提高自身心理免疫力呢？</p> 小学生容易出现的 心理问题 <p class="ql-block">1.情绪问题</p><p class="ql-block"> 恐慌焦虑：面对疫情肆虐的新闻十分担忧、害怕，过分担心自己及家人身体状况，一旦身体出现不舒服就与新冠肺炎联系起来；担心延期开学、网络教学可能影响正常学业甚至导致毕业延期、就业推迟；白天过于紧张，无心学习，晚上又会觉得虚度时光，产生负罪体验。</p><p class="ql-block"> 抑郁绝望：因为疫情而感到人生无常，对生活失去信心，对一切失去兴趣；自己或家人已有明显症状，但无法及时就医而痛苦绝望，或者已经就医但担心无法治愈而绝望崩溃。</p><p class="ql-block">2.行为问题</p><p class="ql-block"> 长期居家生活，无法进行线下社交活动，容易导致青少年孤僻疏离或是过于沉迷线上社交；过分依赖电子媒介获取疫情信息，过分沉迷于网络视频或是过分沉迷网络游戏，影响学习，影响睡眠。</p><p class="ql-block">3.家庭问题</p><p class="ql-block"> 长期居家生活，由于观念、作息和行为上的差异，青少年与父母容易产生矛盾，导致家庭关系紧张。</p> 疏导热线 <p class="ql-block"> 为积极守护青少年心理健康，对疫情期间青少年心理问题进行及时调适，湖州市和南浔区纷纷开通心理疏导热线，帮助青少年正确应对疫情带来的心理困扰。</p>