倡文明健康生活，创和谐安全校园——海口市长流中心小学冬季校园生活小贴士

林丽娜

开开心心上学 🌻 平平安安回家 校园生活方方面面都不能掉以轻心 亲爱的家长朋友、同学们： 在秋冬换季之时，天气变化大，空气干冷，人的抵抗力、免疫力会降低，容易感染各种疾病，因此，我们必须要做好应对。 为了大家度过一个美好的冬季，学校给大家送来一些校园生活小贴士！做好冬季保健，学校与您共同守护自己的健康。 添加衣物合理穿衣 　　由于天气降温比较突然，近些天海口气温相对较低。 1.同学们记得保暖，秋裤、外套、都可以“上一线”啦。 2.天气冷，特殊情况，学校不要求统一穿校服外套，同学们一定要搭配厚外套，加强保暖。建议入校的时候可以随身带件自己的厚外套，既防风又保暖。同时也要保管好自己的外套，不乱丢，做自己的物品管理者。 3.立冬之后，昼夜温差加大，注意合理穿衣，要根据天气变化，适时增减衣服。不要一下子穿太多，也不要一下子减太多，避免忽冷忽热，预防感冒哟。 脚要保暖 　　医学专家认为，脚距心脏远，血液供应少，脚背脂肪薄，保暖性能差，受寒冷的刺激最为敏感。如果脚着凉，全身健康均可能受影响。所以，同学们要注意足部保暖，不穿拖鞋，不穿拖鞋，不穿拖鞋。 科学防疫 　　在进入校园以及公共场所时，要规范佩戴好口罩。在气温骤降情况下，人体抵抗力变弱，所以同学们要注意佩戴好口罩，既可以防寒也可以起到预防疾病的作用。（有感冒发烧呕吐腹泻等情况，一定要及时上报给老师并就医） 注意卫生 　　注意个人卫生，要保持勤洗手的卫生习惯。冬季处于流感高发期，在教室内要勤开窗，多通风，降低流感传播风险。 　　勤洗手，用流动水，并使用肥皂或洗手液洗手，不要用脏手触摸眼鼻口等部位。 　　同学们要严格遵守学校管理要求，自觉履行防控义务，主动配合和支持校园疫情防控工作，按时参加全员核酸检测，做到应检尽检，做核酸检测时遵守秩序，保持一米间距，做好个人防护。 积极锻炼 　　天气变冷了也要坚持运动，多锻炼身体可以促进新陈代谢，燃烧卡路里，也不会那么容易感冒，让病毒离我们远远的。 　　比如乒乓球、篮球、跳绳等都是我们的不二选择。锻炼身体应动静结合，不宜太过剧烈。 注意交通安全 　　遵守交通安全，遵守公共秩序。放学后要及时回家，不在学校操场、办公室等地方逗留玩耍。 尤其下雨天气，同学们在上放学路上行走，要特别注意：走斑马线时不要让雨伞、雨衣帽檐遮住视线，并随时注意行车、行人的情况。不在路上逗留、玩水、追逐、打闹，防止滑倒、摔伤、碰伤等意外伤害。 家长要密切关注天气预报，根据天气变化及时给学生增加衣物，做好保暖御寒措施。牢记学生的上学及放学时间，及时接送孩子。 　　教育无小事，细节见本心。亲爱的家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家校携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的时光！ 海口市长流中心小学德育处、大队部2022年12月4日