<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是我们人体最重要的器官之一，由于科技的不断发展，现在幼儿在日常中所接触的电子产品也越来越多，一些不良的用眼习惯导致许多幼儿的眼睛健康出现问题;还有平常坐立行的姿势不正确等…也影响了眼睛的健康。那么，眼睛有什么作用?如何保护我们的眼睛呢?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">保护眼睛👀—小妙招</span></p><p class="ql-block">1️⃣光线需充足，反光要避免。</p><p class="ql-block">2️⃣连续阅读时间不宜过长。</p><p class="ql-block">3️⃣坐姿要端正，距离适中。</p><p class="ql-block">4️⃣少看电视和电子产品。</p><p class="ql-block">5️⃣睡眠要充足，注意用眼卫生。</p><p class="ql-block">6️⃣在行车或走路时不能看书。</p><p class="ql-block">7️⃣多做眼保健操，进行户外运动。</p><p class="ql-block">8️⃣注意饮食结构，营养摄取应均衡。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">不让近视成为孩子的烦恼🙈</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">保护视力 科学用眼👀</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">点亮孩子心中的世界🌈</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">点亮孩子心中的希望🌻</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑:安 妮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">校对:白俊梅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">审核:王 丽</p>