<p class="ql-block ql-indent-1">为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》及《中小学心理健康教育指导纲要》，坚持以人为本，帮助师生面对疫情如何具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活和学习环境，汽开区第十三小学现开展“花式宅家 暖‘心’成长”主题活动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌺一、时间管理践行小达人评比🌺</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>（全员）</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">为积极营造有利于维护学生心理健康的良好氛围，通过家长与学生共同制定：居家的“科学时间管理”计划，学校将开展评选优秀、科学时间管理的“践行小达人”活动，促进学生居家期间学习、锻炼、读书等方面的提高，养成合理规划时间、丰富生活、兴趣爱好，劳逸结合的习惯，提高自我学习、自我管理的能力，请同学们与家长共同制作计划表参加评选活动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌺二、居家有方向 劳动促成长🌺</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">以班级、学年为单位，开展小手拉大手“家务劳动”系列活动，破解家务新技能比拼活动，让居家生活变得丰富，享受亲子的亲密时光，让学生和家长在疫情期间与学校与同学与教师保持健康、积极、热情的沟通关系。同学们可以参加：卫生小能手、种植我能行、清洁小帮手、家电百事通、整理小达人、创意发明家（垃圾分类、变废为宝）等多种大比拼活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">清洁小帮手——洗袜子</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">大手牵小手——系鞋带</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">家电百事通</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">变废为宝</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🌺三、“艺”样居家 “音”你而“美”🌺</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">为发挥学科教师在疫情期间的对学生以及家长心理调适的作用，现开展线上：小型家庭演唱会、舞蹈表演、器乐表演、家庭情景剧、舞蹈、歌曲、美术作品皆可。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">⚽世界杯⚽——拉伊卜 不倒翁</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌿草间弥生🌿</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">琵琶独奏</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">独舞《唱支山歌给党听》</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌺四、运动诠释自律 行动抗击疫情🌺</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">让我们运用身边的运动器材，通过科学健身提高自身免疫力，自觉地参与运动锻炼，使我们的身体和心灵都跃动起来，做到“我运动、我健康、我快乐”，还可以通过亲子运动方式，多陪伴，多互动，激发运动兴趣，培养运动习惯，增进亲子关系。将你的居家锻炼精彩片段分享出来吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌺五、阅读映照人生 经典红润童心🌺</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">居家的时候，同学们除了完成学业、坚持锻炼、保卫自己，阅读也很重要。为了营造积极向上、清新高雅的读书氛围，丰富学十三学子的精神生活，激发大家的读书兴趣，德育办号召全体同学开展“手不释卷，书香四溢”居家读书活动，在居家学习期间多读书、读好书、好读书，同学们可以通过：好书推荐、读书辩论会、朗读者、读书小报、读后感、经典诵读、读书交流会等多种形式开展读书活动，传递读书的力量，掀起全体师生居家读书热潮。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">整本书阅读 好书推荐</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/4jklmtgb" rel="noopener noreferrer" target="_blank">汽开区第十三小学 || 阅读映照人生 经典红润童心——五年三班 王民涵 整本书阅读 好书推荐——《夏洛的网》</a></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>朗读者</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>🌺六、舌尖上的十三校🌺</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">掌握饮食文明，习得餐桌礼仪，学习膳食知识，提高健康认识，培养健康行为。为帮助同学们爱上食物，爱上营养，爱上食育文化！请同学们化身食育小讲师来介绍舌尖上的美食，以及美食背后的文化故事，科学故事等。同学们可以运用：VUE，小影，剪映等App横屏拍摄，导出的视频文件，请命名为“几年级几班某某同学食育小讲师”，如“五年级3班王民涵食育小讲师”。倡导科学饮食，传播中华饮食文化，请赶快参与到征集中来吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">让我们一起行动起来，参加多彩的线上活动，让居家生活变得丰富，享受亲子的亲密时光，保持健康、积极、热情的沟通关系。用积极乐观的学习、生活态度，用热情的氛围做到心理调适。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">汽开区第十三小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022.12.4</p>