居家锻炼不能停强身健体战疫情——史村小学日常体育锻炼

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为切实做好疫情防控工作，丰富学生居家学习内容，养成健康生活方式，确保疫情防控期间和开学后学生的身心健康，史村小学的同学们积极进行体育锻炼，增强自身抵抗力，做好第一责任人。 　　根据年级、性别、兴趣和体质的不同，同学们选择了跳绳、篮球、仰卧起坐、立定跳远等各种项目。 　　我校的学生们积极行动起来，从我做起，因地制宜，因人而异，采取有效措施，积极开展居家健身活动。 　　同时要求同学们早睡、早起、不熬夜，保持作息规律，不沉迷于网络、游戏之中；合理膳食，均衡营养，做好个人和居家清洁卫生，保持积极、乐观的心状态，养成良好的健身习惯。