快乐星期三 <p class="ql-block">亲爱的大朋友们👨👩，小朋友们👧👦</p><p class="ql-block">12月7日 ☁️ 上午好❤️</p><p class="ql-block">🌈🌈今日份“线上”学习📖开始啦！今天宿老师给大家带来的是健康领域 《快乐运动》</p> <p class="ql-block"> 亲爱的大朋友小朋友们，冬天已经到啦，在积极防疫的同时，我们也要适量运动，增强体质，提高免疫力！今天你运动了吗？快来和视频里的小哥哥一起动起来啦......</p> <p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1.保证身体状况良好的情况下进行锻炼，在爸爸妈妈的陪同下进行锻炼。</p><p class="ql-block">2.要保障足够的安全活动空间，地面干燥不湿滑。</p><p class="ql-block">3.要穿运动装进行锻炼。</p><p class="ql-block">4.锻炼前做好充分的准备活动。</p><p class="ql-block">5.运动量要适宜，量力而行。</p> <p class="ql-block">小朋友们快快动起来吧～别忘了和小朋友老师分享呀～💪🤩🥳</p>