<p class="ql-block"> “新冠”疫情，给我们的孩子👦👧带来了一个特殊的假期。天天宅家的我们，所幸还有爷爷奶奶、爸爸妈妈、老师的陪伴🙆让我们能在这个“加长版”的假期里，同样收获快乐🤗和成长🎈“趣味运动"就是其中一项快乐活动，运动可以强健我们的体魄，增强免疫力，帮助我们打败病毒。</p> <p class="ql-block"> 今天，文老师👩给大家带来一个有趣的趣味运动“纸杯跳跳跳”，我们一起玩起来哦👏👏👏</p> 纸杯跳跳跳 运动小贴士 <p class="ql-block">1、运动前，家长需要检查活动的场地、设施，以防孩子在运动中发生磕碰等不必要的伤害。</p><p class="ql-block">2、运动前，记得引导孩子换上舒适轻便的衣服，运动后也不要忘记穿衣保暖，补充水分。运动前要做好充分的热身运动，把关节活动开，以防受伤。</p><p class="ql-block">3、剧烈运动时，尽量不要戴着口罩，因为戴口罩运动会促使幼儿呼吸急促，导致幼儿缺氧，甚至窒息。</p><p class="ql-block">4、运动时，家长需注意孩子的运动护理，对于体弱、或者出汗量大的幼儿，活动时可给他们背后垫一块汗巾，避免着凉。</p><p class="ql-block">5、活动中，家长要观察了解孩子的活动状况。同时也要合理安排幼儿的运动量。</p><p class="ql-block">6、活动后，孩子不可马上洗冷、热水澡，这样会刺激皮肤、肌肉、毛细血管的收缩和扩张，从而出现头昏、胸闷、眼花，甚至晕厥现象。</p><p class="ql-block">7、在家中运动时，萌宝们尽量不要选择晚上或者他人休息的时候，尽量不要发出噪声，以免影响邻居休息哦。</p> <p class="ql-block"> 孩子们👦👧</p><p class="ql-block"> 纸杯还有哪些玩法呢？赶快和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起试试吧！</p><p class="ql-block"><br></p> 注意用电 <p class="ql-block"> 生活中，电是不可缺少的，家里的各种电器都需要由电源供电，所以说电对人们的生活带来了很大的方便，但是孩子👦👧你们知道吗？电也是很可怕的，能给我们的生活带来很多灾难，所以我们要学会安全用电知识，保护自己，安全用电哦！</p> <p class="ql-block"> 疫情尚未结束，防护仍需努力，希望通过家长和老师的陪伴， 孩子们都能“宅”得健康，“宅”得快乐！</p> <p class="ql-block">节目组：线上乐园大班组</p><p class="ql-block">编辑、制作：文安琴</p><p class="ql-block">视频来源：抖音</p><p class="ql-block">初审：刘武玲</p><p class="ql-block">终审：廖敏</p>