<p class="ql-block"> 居家网课期间，孩子们的心理健康是学校、老师、家长关注的头等大事。为帮助学生们用积极健康的心态平稳度过这一非常时期，迎秋里实验学校“心理健康微课堂”开课了！</p> <p class="ql-block"> 在新冠疫情这场没有硝烟的战争中，同学们已经开展了两个多月的网课学习，在此期间可能会产生焦虑、烦躁、恐慌等不良情绪。那么，在疫情下，同学们该如何进行心理调适，加强心理防护，保持良好心境，以最佳的状态面对学习和生活呢？下面就为同学们介绍几个小妙招。</p> <p class="ql-block"> 本期主讲教师为我校阳光姐姐刘芮萌，毕业于河北师范大学，心理学硕士研究生，现国家二级心理咨询师。</p> <p class="ql-block"> 纵然特殊的学习方式让我们不适应，但是我们倍加珍惜！疫情终究会成为过去，而疫情给我们带来的生命教育课，应该点燃每一个人内心永恒的成长力量。接纳当下，我们更敬重生命，以更加饱满的热情投入学习和生活。终将“疫”散花开，我们静待复学，校园相见!</p> <div style="text-align: right;">迎秋里实验学校德育处</div><div style="text-align: right;">2022.12.5</div> <p class="ql-block">撰稿：刘芮萌</p><p class="ql-block">编辑：陈亚楠</p><p class="ql-block">校审：刘岩峰</p>