<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 3-6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期，每天必须在膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动需要。在这个居家生活的特殊时期，如何让宝贝们👦🏻👧🏻吃得营养又健康呢？爸爸妈妈们赶紧行动起来，一起来看看我们为大家推荐了哪些好吃的美食吧✨！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p> 美食推荐 豆腐焖奶白菜 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 豆腐是大豆经过一系列加工制成的产品，去除了大量的粗纤维，并保留了豆腐中含有的丰富的营养元素，最好吃的做法来啦～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">推荐理由:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 豆腐中含有较丰富的钙，适量食用有助于小孩补钙，还含有丰富的植物蛋白和铁、磷、镁等元素，适量摄取对平衡小孩体内营养，促进生长发育，帮助促进骨骼的生长发育！</b></p> 玉米鸡翅煲 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 冬天要多给孩子吃这道菜，温补抗寒又长个，孩子很喜欢呦～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">推荐理由:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 对于这种美味的食物，操作过程应该非常简单，为了让这种美味的食物尽可能地反映玉米的“香”，鸡翅的“嫩”，特地减少了调味品的使用，这样一来，鸡翅就不会无味。宝宝常吃玉米，有利于智力的发育，二者搭配可谓一举两得。如果你非常喜欢这种美味的食物，你不妨自己在家里品尝一下！</b></p> 葱花饼 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);"> 葱花饼的做法分享，葱花饼这样做，外皮酥脆内里柔软～</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">推荐理由:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 葱花饼是由面粉、盐、大葱、水等作为原料制作出来的食物，葱具有抗菌抗病毒的作用，也是可以适量吃一些的，葱对人体本身就是很好的一种食物。二者搭配，可以很好的提高免疫力!</b></p> 羊排萝卜汤 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 羊排炖萝卜，一锅搞定，炖出来的美味，热乎乎超嫩，冬季一定要吃哦～</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">推荐理由:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 俗话说“冬日萝卜小人参”，白萝卜不仅是冬日果蔬之一，更因为白萝卜具有利咽化痰、消食顺气、润燥生津的功效，非常适合时下气候特点养生食疗之用。适合体虚、免疫力低下的人群冬季进补之用！</b></p> 香酥小奶棒 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 1碗面粉，1颗鸡蛋，无任何添加剂，外酥里软，奶香味十足，吃不够～</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">此视频由大一班保育员老师</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">刘莉霞录制！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">推荐理由:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 香酥奶棒的主要成分是纯牛奶，其中含有大量的蛋白质。而蛋白质是合成免疫球蛋白的原料，吃奶棒补充蛋白质后，可使机体产生充足的免疫球蛋白，从而增强免疫力！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 请爸爸妈妈们在做好宝贝们疫情防护的同时，也要为宝贝们添加丰富的营养物质，保障均衡的营养膳食。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 以上推荐的六道美食，即补充了蛋白质，又增强幼儿免疫力，家长朋友们，赶快行动起来做美食吧！</b></p> 幼儿美食分享 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 疫情居家期间，我们在全力做好幼儿防护工作的同时，也要注意幼儿的饮食管理。今天分享的美食有哪些呢？我们来欣赏由中一班幼儿和家长一起制作的营养美食吧！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 孩子与家长共同制作美食，不仅促进了亲子陪伴与互动，而且也给孩子枯燥无味的居家生活增添了不少乐趣，让我们一起携手，共筑孩子健康之门，希望大家持续关注孩子们后续的美食推荐活动吧！</b></p> 今日温馨提示 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 幼儿的生理特点之一是易感口渴,因而应多补充水分，幼儿的最佳饮料是温开水，清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜,糖果和甜食以餐前少吃为佳,以免影响食欲和正常进餐！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><br></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">编辑:张克力苏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">审核:蒋海棠</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 冬日暖阳 “幼”见美好</b></p>