【幼儿园居家活动】——中班组

马艳平

眼睛

游泳

不怕

幼儿

小朋友

眼球

泪管

活动

家长

结膜炎

       亲爱的大朋友、小朋友们大家好！美好的一天开始啦，让我们行动起来吧！

活动一：疫情防控：疫情下的生活

      疫情当前，小朋友们的生活有什么变化呢？和你的爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷们说一说吧！

指导建议:
1.建议家长可以用图片、照片或回忆的方式，引导幼儿说出自己的发现。
2.家长可以简单总结谈话内容，鼓励幼儿的大胆表达。

活动二：亲子体育游戏：跳房子

游戏玩法:
1.找一块空地，可以画也可以用小棍、绳子等围成跳房子格子，可在格子内标记1-9数字。
2.游戏前先做好准备活动，充分活动身体各个部分。
3.按规定顺序进行单脚或双脚行进跳。

指导建议：
1.家长可以与幼儿尝试设计多种跳法进行尝试。
2.活动量不要太大，微汗即可。
3. 活动中请注意安全。

活动三：亲子科普：眼睛为什么不怕冷

指导建议:

1.家长和幼儿共同阅读资料，帮助幼儿了解眼睛不怕冷的原因是什么？

2.家长和幼儿交流“你知道了什么？”让幼儿知道怎么保护自己的眼睛。

如果问人体嘴不怕冷的部位是哪里？答案一定是“眼睛”，冬天，人们恨不得把身体裹成粽子来御寒，鼻子、嘴巴、耳朵都不敢露在外面，但是唯独眼睛好像从来都不怕冷，那你们知道为什么眼睛不怕冷吗？人的眼睛究竟有什么特殊结构呢？

为什么眼睛不怕冷？
　　1.眼睛没有冷热感受器
　　人之所以知道冷热是因为皮肤和器官都有“温度感应器”，这些感应器能够把冷热信号传输给大脑，于是人们就有了冷热的感觉。
　　眼球上只有触觉和痛觉的神经，没有管寒冷感觉的神经。所以，不管外面有多冷或者多热，眼球是感觉不到的，这是眼睛不怕冷的原因之一。
　　2.眼球散热极少
　　人们之所以感觉到冷，原因是吸取的热量小于散发的热量，而眼珠前面有一层眼角膜，它不含血管，几乎没有什么散热能力，但能起到缓冲寒冷传导到眼球里的作用，所以热量散失得比较少。
3.眼睑的作用
　　眼眶前还有柔软的眼睑，会抵挡寒风，使眼珠保持温度，所以即使在特别特别严寒的冬天，眼珠也能保持10℃以上的温度。
　　以上三点就是人的眼睛不怕冷的原因，不知道大家有没有弄明白呢？说完了人体最不怕冷的部位，很多人会会好奇人体最怕冷的部位是哪里？下面就来聊一聊
人体中最怕冷的部位是哪里？
　　这道题的答案，众说纷纭，有人说是颈部、有人说是脚，但是，站在科学的角度来说，耳朵是最怕冷的了。
　　第一，因为耳朵里分布着末梢毛细血管。我们知道人体中，血液从心脏泵出后，沿着大动脉向中动脉、小动脉直至毛细血管流动， 越是到毛细血管末梢里，血液越少，自然能量和热量越少。
　　第二，耳朵体积小，但是散热的表面积大，这也是为什么很多人冬天的时候容易把耳朵冻伤的原因了。
为什么有人冷风拂面会流泪呢？
　　这主要是眼球内部泪器结构的原因了。我们每个人都有一个完整的精致泪器。它包括泪腺，泪小点，泪小管，泪囊还有鼻泪管这几个部分。位于眼眶之上的泪腺分泌的泪液，留在眼球角膜和结膜上，能起到保护的作用。
　　由于泪小管和鼻泪管都十分细小，当冷风吹过时，寒冷就会刺激眼球，使本来就细小的泪小管和鼻泪管尽力收缩，从而导致就泪管阻塞，泪水没有办法从正常的途径流出，只能“夺眶而出”。
　　虽然我们的眼睛看上去不怕冷。但是我们的眼睛很容易就暴露在寒冷的天气中，很多眼部疾病尤其会在寒冷时期病发，因此还要引起重视。

　　护眼小常识

　　1.眼睛的健康，和饮食有很大关系
　　维生素和胡萝卜素对眼睛健康大有助益，所以小朋友们，要多吃动物瘦肉、动物内脏、奶、蛋、豆类和新鲜蔬果，以补充眼睛发育所需的营养。
　　2.合理使用电子产品，保护眼睛
　　长时间看电子产品，会损伤孩子的眼睛，尤其是未成年孩子，眼睛正在发育过程中。所以，爸爸妈妈和小朋友们，一定要合理安排使用电子产品的时间，多去看看户外的自然景色，保护我们的眼睛哦！

      夏天的时候，很多小朋友都会去游泳。游泳很容易引发眼睛疾病，最常见的是急性结膜炎（即红眼病），大多数是由细菌、 病毒感染引起，最明显的症状就是眼部充血（即红眼睛），还会导致急性结膜炎并发症。游泳时怎么保护眼睛呢？

1.游泳者尽量选择水质好、污染少的游泳场所。

2.是游泳前后最好滴一两滴抗生素眼药水，游泳过程中最好不要用别人用过的毛巾等物品。

3.是游泳时不能戴隐形眼镜，潜水时尽量把眼睛闭上，有条件的，游泳时最好戴游泳防护镜。

4.是在游泳活动中尽可能不用手搓揉眼睛，患有高度近视者不能头朝下跳水，以免引发视网膜脱离。切记游泳后，及时用干净水洗脸、洗澡，并点滴抗生素眼药水一次。

　　在游泳池里游泳，因受到漂白粉消毒剂的轻度刺激而引起的结膜炎，常常是在出水以后眼睛有轻微发红，数分钟至数小时以后，就会自行消失，一般不必到医院治疗。但如果症状有加重趋势，感染了急性结膜炎，不要擅自点滴眼药水，以防感染加重，最好到正规医院看医生。
      小朋友们，今天你一定有很多收获吧！为自己竖一个大拇指吧！

      我们今天的活动就到这里，期待明天大家的参与！

活动仅供参考，家长视情况自愿参与