延安职业技术学院心理健康教育专题讲座 在目前疫情防控形势严峻复杂的情况下，为协助学校切实做好疫情防控期间学生的心理健康工作，帮助学生有效应对疫情防控期间产生的心理困扰及情绪波动。12月2日晚7是30分，延大附院心脑血管病医院神经内科高晓嵘副主任医师为延安职业技术学院大数据学院300余名师生举办了疫情期间心理健康云讲座——《新冠疫情下的自我调节，疫情下的“心”防线》。 高晓嵘医生围绕疫情下校园生活的变化，从心理健康科普的视角，引导同学意识到学生在学好专业知识的同时，还应接受必要的心理健康知识，增强自我防范意识。在日常生活中学会与父母相处，读懂相处从心开始，建设积极乐观心态，正确处理好宿舍人际关系，学会应对压力。最后，高晓嵘医生从接纳自己、改变认知、建立积极防御机制等方面入手与大家一起分享自我调节与应对方法。 本场讲座围绕大学生疫情下的常见问题与应对展开，引导学生关注心理健康，积极进行自我心理调节，师生们认为本场讲座内容丰富，针对性强，让大家了解了疫情对心理的影响，掌握了自我调节的方法与技巧，对缓解心理压力很有帮助。 相信通过本次讲座，能够帮助延安职业技术学院师生更好的了心理健康知识，帮助师生调整心理状态，保障疫情期间的学习生活有序开展。 延安大学附属医院心脑血管病医院心身门诊开设于2018年1月，目前周一、周三全天：边红艳副教授坐诊，周二下午：由师宁 主任医师、副教授坐诊，周四下午：高晓嵘副主任医师、讲师坐诊，周五上午：王娟娟副主任医师坐诊。预约电话：0911-8895111.