<p class="ql-block"> 健康是幼儿发展之基础，体育运动是幼儿园一日活动的重要环节。疫情期间，孩子们天天在家缺少运动，长期缺乏锻炼，免疫力可能也因此而下降，为此我园特开展了为期一周的“快乐宅运动🏀居家抗疫情”为主题的居家体育运动游戏，让我们一起来看看吧！💁♀️</p> <p class="ql-block">🌈运动锻炼的意义：</p><p class="ql-block">1.从小喜欢运动，养成良好的运动习惯👍</p><p class="ql-block">2.提高运动技能及身体协调能力✌️</p><p class="ql-block">3.提高免疫力，让身体变得更强壮💪</p><p class="ql-block">4.促进身体器官、骨骼及大脑发育👍</p><p class="ql-block">5.遇到挫折勇敢面对，拥有自信💪</p> 长高跳跳虎 <p class="ql-block">🌈亲子运动:《长高跳跳虎》</p><p class="ql-block">👉目标:提高幼儿的下肢爆发力和幼儿的生长力。</p><p class="ql-block">🌸家长指导重点</p><p class="ql-block">每天家长在家里有时间给宝贝锻炼20分钟，这样可以促进幼儿身体的增长。</p><p class="ql-block">在家可以用书本或纸盒本来代替。</p> <p class="ql-block">🌸家长指导建议🌈</p><p class="ql-block">1、幼儿跳的时候要求幼儿双脚并拢往上跳，让幼儿蹲起跳。不过也可以让孩子试试不同形式挑战一下。(注意活动前先热身哦，一定要注意安全。)</p><p class="ql-block">2、这也是锻炼孩子的一个耐心和坚持3分钟完成一件事情。</p> 小推车 <p class="ql-block">🌈亲子游戏:《小推车》</p><p class="ql-block">🌸游戏目的:</p><p class="ql-block">锻炼幼儿手臂力量，培养幼儿协调合作的能力</p><p class="ql-block">👍家长指导要点:</p><p class="ql-block">两人一组，甲扮“小车”，乙扮“推车”人。游戏开始，甲爬于地，乙两手握甲双脚脚踝，提起。此时，甲用双手，乙用双脚，两人协调前行。游戏规则</p><p class="ql-block">“推车”人不能用力过猛，速度也不能太快。</p> 抢纸片 <p class="ql-block">🌈亲子游戏《抢纸片》</p><p class="ql-block">🌸活动的目的：</p><p class="ql-block">1、培养孩子的专注力和色彩认知能力。</p><p class="ql-block">2、在游戏中锻炼臂力。</p><p class="ql-block">3、在锻炼中快乐，在快乐中成长。</p><p class="ql-block">👉家长指导要点：两个人同时抢一张指定颜色的纸片。速度快者获胜。</p> 躲避飞碟🥏 <p class="ql-block">🌈 亲子活动：《躲避飞碟》</p><p class="ql-block">🌸活动 目标：</p><p class="ql-block">1、通过参与游戏，锻炼孩子下肢力量及跳跃能力，提高专注和身体协调性。</p><p class="ql-block">2、体验亲子游戏趣味性，增加亲子感情。</p><p class="ql-block">👉 家长指导重点：家长抛出飞碟（图书），幼儿跳跃躲避。</p> <p class="ql-block">🌈亲子游戏《拍气球》</p><p class="ql-block">🌸活动目的：</p><p class="ql-block">1、发展幼儿的基本动作，提高动作的协调性、灵活性。</p><p class="ql-block">2、在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。</p><p class="ql-block">3、同时可以增进孩子和家长之间的关系。</p><p class="ql-block">👉指导要点：</p><p class="ql-block">将场地一分为二，可以拉线划分场地，也可以在地上画一道线划分场地。家长和幼儿分别站在场地两侧，用手将气球拍打过去，气球在哪一方落地哪一方就失败；</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">运动无极限，乐趣享不完🎈🎈</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">居家的宝贝们，一样可以运动💪</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">转换一种方式，动动小脑袋😇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">你会发现运动项目～</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">无时无刻都在你身边🌈✊✊🌸</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，让我们利用家里有限的空间，带宝贝进行有益的运动锻炼吧✌️增强体质💪减少焦虑😘保持好心情❤让“宅”在家里的时光不寂寞，也让彼此的关系更亲密！孩子成长的那么快，能相互陪伴的时间稍纵即逝。让我们放下手机，多点耐心，与宝贝们一起运动起来吧🏀⚽️🏸🏋️♀️</p> <p class="ql-block"> 乐胜幼儿园 12月3日</p>