<h3 style="text-align: right;">——黑泉镇中心小学疫情居家致家长一封信</h3> 亲爱的各位家长朋友：<div> 您好！</div><div> 鉴于目前我县疫情防控形势严峻复杂，社会面依然存在隐匿传播风险。根据县疫情防控工作安排，为确保广大师生和家长的身体健康，请各位家长务必理性居家，严防各类安全事故，配合学校全力筑牢安全防护墙，保障家人生命健康和财产安全。</div> 一、疫情防控<div> 1.自觉居家防疫，非必要不外出。家长和同学们都要正确认识居家防疫的重要性，尤其是不能到超市广场等人员密集的场所流动。家长们实在需要外出的，也要戴好口罩做好自我防护，保持一米以上安全距离！</div> 2.不离高，避免与外地返高人员接触。居家防疫期间家长朋友们要做到非必要不出县，紧急情况需要出县要严格执行报备制度。避免与外市、外省返高人员接触，如有接触，第一时间向学校、村居报备。<br><br> 3.做好每日健康监测，监测后及时填写好检测表，如有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退等症状时，及时报告社区和学校，并做好防护到附近医疗机构就诊。就诊途中避免乘坐公共交通工具。<br><br> 4.积极配合村社组织的核酸检测，等待检测过程中有序排队、戴好口罩、保持1米以上安全距离，杜绝交谈、聚集、玩闹、饮食等情况，完成检测要注意洗手并及时更换口罩。<br><br> 5.加强锻炼，增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝野味、生冷食品，避免着凉，保证充足睡眠。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 二、居家安全<div> 1.消毒用品安全</div><div> 防疫期间，消毒用品功不可没，但对于居家的孩子们来说，消毒用品同样存在一定的危险性。消毒用品存放应做到以下几点：①应储存于阴凉、通风处，远离火种、热源，避免阳光直射。②酒精容器应首选玻璃或专用的塑料包装储存，并且必须有可靠的密封，严禁使用无盖的容器。③不使用普通矿泉水瓶、饮料瓶等非专用包装物盛放酒精。分装瓶一定要做标识，防止误服。④酒精每次取用后，必须立即将容器盖紧盖子，避免挥发。同时，还要提醒孩子们消毒用品具有危险性，应避免触碰。</div> 2.健康饮食安全。<div> 培养学生养成定时定量饮食、不挑食、不暴饮暴食、不吃生冷食品的习惯，不食用过期食品和三无食品，避免食物中毒。提醒孩子饭前便后洗手，注意餐桌卫生，做好膳食搭配，做到营养均衡。</div> 3.消防用电安全。<div> 教育孩子遵守消防安全，与孩子共同排查家庭安全隐患并及时消除，重点做好”三清三关”（三清：清阳台、清走道、清可燃物；三关：关火、关电、关煤气）。引导孩子远离火源、燃气灶、煤气罐等危险物品，不碰触插线板，并将不适合孩子使用的电器摆放到孩子够不到的地方。</div> 4.心理健康安全。<div> 疫情居家期间，家长要关注孩子的居家心理变化，合理安排作息时间，争取做到学习、运动、娱乐、健康都不耽误。家长可以通过各种形式的亲子活动，在消除孩子心理焦虑的同时，培养更加亲密的亲子关系，杜绝因心理问题而产生的安全事故。也可以带领孩子了解疫情相关的科普知识，让孩子用科学、理性的态度来看待疫情的产生和传播，帮助孩子树立战胜疫情的信心。</div> 5.网络使用安全。<div> 居家期间，孩子们通常要使用电子设备辅助学习，家长们就要监督孩子合理安排使用电子设备的时间，除必要的学习外，对孩子的电子设备进行严格控制，避免孩子沉迷游戏或者接触一些不良信息，对孩子的身心健康造成影响。同时，也避免过多使用电子设备对孩子的视力造成不可逆的伤害。</div> <div> 三、居家小建议</div><div> 1.合理安排制定作息时间，做到学习、休息、娱乐、运动都不耽误，尤其是要记得“早睡早起，充足睡眠”。</div><div> 2.认真学习，独立完成老师推荐的疫情期间居家自学任务，并请家长或老师检查，有不会的问题及时询问及时订正。</div><div> 3.居家学习也要有“仪式感”。在开始学习任务前，梳洗干净，穿着整齐，做好准备。姿态决定状态，细节决定成败，学习过程请端正坐姿。</div><div> 4.每天因地制宜做广播操、眼保健操等，注意锻炼身体，保护眼睛，但是切记不要影响周围的邻居。</div> 凝聚产生力量，团结庭生希望。家长朋友们，配合疫情防控工作是每一个公民应尽的义务，每个人都是疫情防控的第一责任人，而孩子的健康成长，更是需要家长和学校的共同努力。疫情防控特殊时期，请家长和同学们务认真对待，相信居家学习生活的每一天同样精彩。让我们一起行动起来，共护孩子平安健康成长！期待早日和同学们在校园相聚的那一天！