<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 当前疫情形势严峻，身边的疫情再次牵动起大家的心，也向我们敲响了警钟，疫情防控仍需大家的坚持与配合。</p><p class="ql-block"> 为确保您和孩子的健康，我们需要家园携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付。在此，幼儿园特向全体家长发出以下防疫宣传，还望大家积极配合，坚持做好常态化防疫工作。</p> 一、坚持防疫三件套 <p class="ql-block">1.正确佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">2.保持社交距离。</p> <p class="ql-block">3.讲究个人卫生。</p> 二、牢记防护六还要 <p class="ql-block">1).口罩还要继续戴</p><p class="ql-block">2).社交距离还要留</p><p class="ql-block">3).咳嗽喷嚏还要遮</p><p class="ql-block">4).门窗还要尽量开</p><p class="ql-block">5).双手还要经常洗</p><p class="ql-block">6).疫苗还要及时种</p> 三、疫情防控小锦囊 <p class="ql-block"> 1. 主动报备</p><p class="ql-block"> 密切关注疫情信息，如本人及共同生活人员有高风险地区旅居史以及与当前已报告病例公布行程的人密接的情况，请主动向所居住社区和园所双向报备，配合相关部门做好各项防控措施。配合班级老师完成信息摸排工作，能及时、真实、准确反馈情况，做到不瞒报、不漏报，出现异常情况及时报告老师。</p> <p class="ql-block"> 2.主动完成核酸检测</p><p class="ql-block"> 按规定频次积极主动参加核酸检测，做到应检尽检，如遇特殊原因或个人原因漏检，需尽快到指定核酸采样站点补检，并上报班级教师，以免影响正常工作、日常出行和上幼儿园。</p> <p class="ql-block"> 3.加强自身身心健康</p><p class="ql-block"> 调整自身情绪状态，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围，促进亲子关系和谐发展。关注孩子身心健康，培养孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。帮助孩子汲取正能量，塑造积极向上的成长型思维。保持良好情绪，帮助孩子树立良好学习心态。</p> <p class="ql-block"> 4.文明上网不信谣</p><p class="ql-block"> 自媒体时代的信息传播渠道速度快、影响大，请各位家长切勿发布或转发非官方渠道、未经证实的消息，以免引发舆情被追责。</p> <p class="ql-block"> 5.减少外出不聚集</p><p class="ql-block"> 减少外出，减少聚集，少乘坐公共交通，不进入KTV、浴室、电影院、网吧等室内密闭场所，不参加聚餐、婚礼等聚集性活动。外出时全程佩戴口罩，与他人保持一米安全距离。</p> <p class="ql-block"> 6.健康饮食</p><p class="ql-block"> 养成健康的饮食习惯，注意饮食卫生，提倡使用公筷公勺，做到“私筷不进公盘、夹菜使用公筷”。均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。引导孩子多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆类或豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物。</p> <p class="ql-block"> 7.加强锻炼，增强体质</p><p class="ql-block"> 增强体育锻炼保障户外活动时间，建议多在阳光下运动，保证每天户外活动不少于2小时（包含校内户外活动时间及校内1小时体育活动时间）,或者每周累计达到14小时。运动后不宜一次性大量饮水，建议少量多次饮水，不建议喝饮料。同时，要保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 家长朋友们，让我们家园携手共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！</p>