<p class="ql-block"> 尊敬的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 你们好！</p><p class="ql-block"> 进入冬天，气温开始大幅度降低并伴有大风，昼夜温差将持续加大，请广大家长做好孩子的御寒保暖工作。</p><p class="ql-block"> 冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，毕竟幼儿的抵抗力较弱，一不小心就容易感染疾病，希望以下几方面温馨提示能够帮助到您，做好幼儿日常护理，让孩子们健康、愉快的度过冬天。</p> 饮食护理 <p class="ql-block"> 1.幼儿脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油炸食品。</p><p class="ql-block"> 2.幼儿饮食应以蔬菜为主，适量添加肉食，避免肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block"> 3.冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block"> 4.及时补充水分，冬季气候干燥，加上室内暖气，幼儿容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p> 日常护理 <p class="ql-block"> 1.及时给幼儿添加衣服，但要注意适量增衣，幼儿穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block"> 2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让幼儿发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p><p class="ql-block"> 3.冬季寒冷干燥，幼儿皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为幼儿面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。</p><p class="ql-block"> 4.冬天孩子起床会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因后，很可能是室内的湿度较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当的加湿。</p> 疾病预防 <p class="ql-block"> 1.在冬季天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。</p><p class="ql-block"> 2.幼儿抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，幼儿在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block"> 3.运动时要注意幼儿不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。</p><p class="ql-block"> 4.教会幼儿不要用嘴呼吸，而采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。</p><p class="ql-block"> 5.流感是冬季流行常见病之一。少带幼儿去人多拥挤的公共场所。经常用冷水洗手、洗脸， 增加耐寒能力。</p><p class="ql-block"> 6.冬季腹泻也是幼儿冬季常见的疾病，一般是因为感染轮状病毒而引起的，主要通过消化道和呼吸道感染而致病，因此手部卫生很重要，饭前便后要及时提示幼儿，按照七步洗手法认真洗手。</p> 防疫不松懈 <p class="ql-block"> 1.积极配合幼儿园防疫摸排工作。疫情期间，幼儿园会有一些“繁琐”的防疫工作，希望家长外出离连、返连一定要积极配合，及时上报健康信息，并配合社区执行核酸检测、隔离观察等防控措施。</p><p class="ql-block"> 2.科学佩戴口罩，不去人群密集、空气不流通的场所。</p><p class="ql-block"> 3.自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、公交车、地铁等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、一米线。</p><p class="ql-block"> 4.乘坐公共交通工具、电梯的人员，前往医院就诊人员，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 5. 当我们外出回家时，进门后进行彻底的清洁，防止将病毒携带至家中。回家后，一定不能忘记洗手！并且用抗菌洗手液、香皂在流动清水下进行，每次洗手时需要十至十五秒。为了方便记忆，揉搓步骤简单归纳为七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。</p><p class="ql-block"> 6.疫情期间，减少聚餐，外出就餐注意保持距离。养成健康的饮食习惯，注意饮食卫生，提倡使用公筷公勺，做到“私筷不进公盘、夹菜使用公筷”。</p> <p class="ql-block"> 🎊🎊每一个小坚持，都有大意义！孩子的成长需要坚持，坚持是一种美好品格，坚持是一种习惯的培养🌻🌻🌻🌻是一笔终生财富，勤奋可以创造卓越的人生，也是孩子成长的基石！</p><p class="ql-block"> “全勤宝宝”是一份荣誉！也是一段成长路上美好的回忆！</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长们朋友，幼儿平安健康是我们共同的愿望，请担负起您的监护责任，与幼儿园共同做好幼儿的安全教育，不断提升幼儿的安全意识和自我保护意识，共同守护幼儿美好的未来，让孩子们健康快乐成长！</p> <p class="ql-block">照片：各班老师</p><p class="ql-block">编辑：杨珍珍</p><p class="ql-block">初审：王 璐</p><p class="ql-block">终审：李雪玲</p>