<p class="ql-block"><b>尊敬的家长：</b></p><p class="ql-block"><b> 您好！</b></p><p class="ql-block"><b> 家庭是人生的第一课堂，父母是孩子的第一任老师，也是终身的老师。父母的良好心理素质与教育水平对孩子心理品质的培养与形成起着关键的作用。作为家长，应重视对孩子的家庭心理健康教育。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 1.学会倾听孩子心声。</b><b>孩子的成长总是充满着种种烦恼，学习方面、生理方面、人际交往方面等。作为家长，应该多观察孩子的情绪、行为，与孩子多沟通，多交流，随时倾听并了解孩子的内心世界，做他们的知心朋友。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 2.重视陪伴孩子生活。</b><b>陪伴成长促亲情，家长可以和孩子一起阅读、劳动、出游等。要特别注重节假日与孩子的陪伴，在陪伴的过程中，要做到心无旁骛，拒绝说教和敷衍，创造性设计亲子活动，让彼此身心放松、情感愉悦。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 3.及时鼓励孩子进步。</b><b>孩子在情绪低落沮丧的时候，父母的鼓励和认可是孩子坚持的动力，是照亮孩子前进的灯塔。不要拿自己的孩子跟别人家的孩子比较，尊重孩子的个性差异，鼓励孩子做最好的自己。鼓励孩子热爱生活，关注生活中的美好事物，引导孩子学会品味、记录、分享生活中的美好瞬间。鼓励孩子悦纳自我，珍爱生命，乐观自信，学会在鼓励中与孩子共同进步。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 4.正确引导孩子成长。</b><b>一要引导孩子培养优秀品德，树立远大理想，帮助孩子养成良好习惯，提高孩子解决问题的能力。二要结合孩子自身特点和家庭条件，引导孩子培养兴趣爱好。兴趣是孩子的良师益友，是困境中不离不弃的情感伴侣；爱好是快乐的人生体验，是受挫后坚持前行的精神寄托。三要引导孩子认识并体验生活的复杂和艰难，引导孩子学会在逆境中成长。</b></p> <p class="ql-block"><b> 家庭教育对孩子的影响是深远的，特别是孩子心理健康教育。父母家人高质量的陪伴、有效的沟通会激发孩子学习和生活的热情。让我们共同努力，让孩子始终保持一份良好的心理状态，迎接学习生活的每一天。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>宿州市灵璧县实验小学教育集团</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>2022年12月2日</b></p>