老年痴呆知多少

驻马店市老年病科刘万霞

老年痴呆是指发生于60岁以后的一种智能损害综合症，有较重的致残性，主要累及记忆、定向、计算、语言等功能，还常伴有精神、行为和人格异常，从而影响日常生活能力。研究显示,痴呆发病率随年龄增加而显著上升，65岁以上人群为5%，85岁以上人群达20%以上，目前我国老年痴呆患者超过一千万人，其中阿尔茨海默病是最常见的类型。给个人、家庭乃至国家影响重大。

老年痴呆分类

老年痴呆包括阿尔茨海默病、血管性痴呆、额颞叶痴呆、路易体痴呆、帕金森病痴呆等。医学上的老年痴呆通常指阿尔茨海默病，该病是一种隐匿起病、进行性发展的神经系统退行性疾病。

老年痴呆的危险因素

1、年龄,60岁以上的人群，每增长5岁患病率就增加1倍。

2、高血压、高血脂、高血糖患者，痴呆发病率高。

3、有头部外伤史的人，年老后更易发生痴呆。

4、有类似家族史的人，患病风险是其他人的3倍。

5、文化程度越低，痴呆的发病率越高。

6、缺乏运动、营养缺乏、孤独、抑郁情绪等。

老年痴呆特点

隐袭起病，持续进行性加重，其病程演变大致可以分为轻、中、重三个阶段。

轻度是近期记忆减退，变得丢三拉四，漫不经心，此阶段常被忽略。随后出现计算能力下降、迷路、情绪焦虑或消极。

中度记忆障碍加重，逻辑思维减退，不识亲人，言语重复，人格、性格改变。局灶性脑部症状如失语、失用、失认或肢体活动不灵等，不能正常生活和工作。

重度出现情感淡漠、哭笑无常、缄默不语，卧床，四肢强直或屈曲瘫痪，二便不知。全身并发症，如肺部及尿路感染、褥疮，最终因并发症而死亡。

老年痴呆的护理

可以在痴呆患者身上佩戴含有家庭住址、常用联系人等详细信息的黄手环，

平时家属与患者多进行沟通，或共同读书、看报、做游戏等。进行音乐疗法或运动锻炼。

老年痴呆的治疗和预防

老年痴呆治疗方法有限，目前主要应用胆碱酯酶抑制剂如多奈派齐等，疗效有限。主要贵在预防。从以下几个方面入手：1.合理饮食，减少食用甜腻肥甘之品。2.戒烟，控制饮酒。3.坚持体育活动，如广场舞、慢跑、练太极等。4.坚持学习，多用手指和大脑，读书、练字和练琴等。5.多参加社交及户外活动，避免多睡。6.保持积极乐观的心态，减少情绪抑郁和焦虑。7.避免长期服用含铝药物和使用铝制餐具。8.积极改善睡眠障碍及听力问题，控制脑动脉硬化等慢性疾病。9.药膳养生，根据体质季节选择合适的药膳食疗。