凝心聚力战疫云端——沈阳市立德学校开展线上心理健康教育活动

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<p class="ql-block">  关注青少年心理健康,开展生命教育活动,培养学生抗挫抗压能力,引导学生形成乐观向上的性格,发现问题,及时干预,确保中小学生身心健康及生命安全。</p> 各班开展线上心理健康教育课 <p class="ql-block">  通过此次班会,上好心理健康课,事关国家未来。学校平安,学生健康成长。我们积极做好心理健康教育事业,树立健康理念,培育健康心理。</p> <p class="ql-block">  虽然现在是疫情防控期间,但学生通过线上学习,提高学生自律性,学会调适心情方法,做自己情绪主人,保持乐观心态。帮助学生劳逸结合,健康用眼,每天坚持有氧运动1小时,做好线上心理辅导。</p> <p class="ql-block">  学生学习负担重、压力大,或多或少会出现一些心理问题;其次,由于父母的过分溺爱,一旦受到委屈和挫折,抗压能力差;再次,疫情期间,学生容易出现恐慌、暴躁等不良情绪,各校要利用开学第一周的有效时机,结合学校实际组织开展心理健康教育活动,从源头上避免学生学习生活中出现过激行为,引导学生以正确的心态面对挫折,提高抗压能力,树立正确的人生观、价值观,做一个积极乐观、健康向上的好学生。</p>

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