遇见你，遇见更好的自己

蝶起无尘

一花一草一世界一人一景一浮华 　　2022年11月28日晚上7:30，久伴成长大餐——“彩绘曼陀罗”活动开始，短短两个小时只为遇见曼陀罗，遇见更好的自己。 　　曼陀罗初看不显眼，就像路边的喇叭花一样。但细看内部画面时，会感觉到它的艳丽和丰富多彩，在西方，曼陀罗花就像荷花对我们中国人一样，出淤泥而不染，非常有佛性，是圣洁的象征。 　　跟着许老师的轻音乐，静下心来，让所有的不愉快，不舒服都离我们远去，眼睛闭起来，进入到放松的状态，每一次的深呼吸都会让我们进入更深沉、更舒服的状态… 　　在冥想放松状态下，我看到了海天之间矫健翱翔的雄鹰，白浪滔天，阳光透过云层直射下来，一艘大船在大海中扬帆远航。我想，之所以想到这样的画面，可能它昭示着我们要勇往直前，不畏风雨，开启生命的航程。 　　纷乱的思绪，在笔尖与纸的触碰中，逐渐化为宁静。一笔一笔，一点一点，你的秉性、我的心境，就这样呈于纸上。 　　种子种下，让一个个圆自由生长。既有着韵律，又自探索着可能性。然后，在茫茫线条的海洋中，找到极简的大道。 　　尽管随心去画，不必有任何目标，就只在找寻中一点点填筑，等待最后答案揭晓的美好——曼陀罗是过程，不是结果。 　　曼陀罗彩绘属于每一个人，谁都可以，创造美丽的奇迹。 　　只是简单的色彩，简单的涂涂画画，便让潜意识跃然纸上，表达真实、感受自己，收获内心和谐圆满的幸福感觉。 　　自己的心慢慢地沉淀下来，跟着自己的感觉去描去画，安安静静的.……. 柔美的轻音乐中一张张曼陀罗绘画纸将自己内心的感受予以它们一定的意义 或许，你不会画画可你总被自己画出的曼陀罗惊艳因为，它就是你，你就是它或许，只是一个巧合你就和曼陀罗结下了不解之缘 不用去思考该选什么颜色，一切全凭直觉。不用思考什么时候停止，直到你觉得“完成了！”抒发够了，再停下笔来。 这是一个连接心灵深处感觉的途径，连接到的情绪或许是愤怒，或许是忧伤，也或者是很激荡的情绪，让它自然抒发就好，学会做自己的引导师，给这些内在的抗争一个通道，让它们可以走出来。 　　没有分析，没有评判，没有修饰，没有伪装，只是自然的呈现。你只是知道，什么在你的心里落下，开始生长！这也许就是曼陀罗吸引人的地方吧。 　　放下防御，一切在不经意中从心底涌上来，从指间流淌出来，跃然纸上。这个过程或是美好，或是痛苦，或是……疗愈也许已经发生。 其实每个人都需要留给自己独处的时间。在这个独处的时间画一幅曼陀罗，直抒胸臆。你可以体会到自己与自己在一起的那份宁静与放松。就这样静静地与自己在一起，没有了不得的，也没有什么不得了的，就这样与自己在一起。爱自己就要舍得花时间与自己相处。 孩子的内心就是阳光一片吗？不尽然。曼陀罗告诉你答案！ 小时候，在妈妈身边，有温暖有安全有保护；长大了，却找不到自己了。多想，有智慧相伴成长，有方向有动力有指引，寻寻觅觅，苦苦求索。 曼陀罗，神秘而又神奇，有着宗教的传奇，也是灵魂超然的归宿。来吧，曼陀罗里的圆，可以给你保护，无时无刻；可以给你智慧的眼睛，指引你的方向，凝聚你的自信和动力，如影随形。 曼陀罗是镜子看见我看见你看见我们，看见过去、现在和未来 曼陀罗是树洞包容你包容你所有的喜怒哀乐……包容你所有的光明的阴暗的美丽的丑陋的… 曼陀罗知晓所有的源头曼陀罗知道所有的答案曼陀罗是一个圆像什么也没有又像装满了所有 随着涂色的深入曼陀罗将那扇记忆的大门打开脑海中难忘的故事亦或是难忘的人涌入笔尖跃然纸上 与自己对话与曼陀罗对话开出心间的花 一幅图画一个故事一段心灵成长每一张图画都是一把钥匙开启通往真实自我的心门 　　每个人的内心都有一个丰富的世界。每个生命都是独特的个体，我们能感受到自己独特的色彩和质地。 　　你是否真正了解自己呢，在奔忙中，又有多少时间真的关注倾听过自己？你的想法、你的情绪、你的需要，它们和我们的平安幸福息息相关。 　　每一幅心灵图像的创造与看见都是一个恩典。透过曼陀罗，不仅展现出真实的你，也连结出内在的圆满，种下改变未来的种子。 　　我们可能每天都跟自己在一起，做着很多的事，安排很满的时间，行程匆忙，却不曾理解，自己到底想要什么。 《红宝石》作家几米曾经写过这样一段话."掉落深井，我大声呼喊等待救援天黑了黯然低头.才发现水面满是闪烁的星光。我总是在最深的绝望里遇见最美丽的惊喜" 星光闪耀朱自清先生在《荷塘月色》中写道：像今晚上一个人在这苍茫的月下。什么都可以想什么都可以不想便觉是个自由的人 你若澄澈。世界就干净：你若简单世界就难以复杂。 此刻，繁花盛开 当下，是你唯一有的。你整个的人生，由当下组成。你的人生只能在当下中开展 世界是一面镜子，每个人看到的都是自己 悟 　　有的人回忆起了童年，有的人怀念着家人，有的人谈到了友情，有的人则诉说世界的五彩斑斓……原来，我们的内心世界是这么细腻，这么丰富。满满都是感动！这次活动令人意犹末尽……感恩大家的相遇！感恩每一个人的认真对待和付出！ 　　致努力的自己：总感到很累，这也许就是奋斗的滋味。早晨我起得很早，那时候弯弯的月亮还在空中逍遥。晚上我睡的很晚，那时候满天的星星都已灿烂。每天我都这样奋斗，有时候我真的很想哭，但是我不敢，我怕泪水会松了我紧绷的心弦。 　　我看到了，我们与生命源头的联结只有永恒的父母和永恒的命运。原生家庭的一切都被源头永恒的力量所带入了。没有怨恨和缺憾，拥有的是丰盛愉悅和感恩满足。 　　我感觉到了我的能量到达了“稳”还没有到达“定”。自信从容的力量出来了，还需要勇气去进一步觉察一些东西。好像明白了一些存在问题，当我能不遗余力地赞扬别人表扬别人肯定别人并能给别人力量的时候我喉咙里的能量就活出来了，就走在了正确的人生道路上。 　　我知道了执着有时候就是一把双刃剑伤人伤己，平衡仇恨与感恩之间是什么也没有，什么也没有看似是空但与空又好像不一样，空是没有发生，平衡的结果是什么也没有，它是真实发生过的事情，只不过你来到了一个空的状态，这个状态是什么也没有。 　　其实，我们每个人生来都具有灵性，也都有无限的创造力，只不过在世俗的生活中，我们暂时被蒙蔽了双眼，迷失了心性，阻塞了智慧，抑制了创造力。 　　也许，我们需要的就是有这样一个机会，能停下来静一静，沉淀一下，我们只有在彻底放空的状态下，才能真正地醒来，重新张开智慧的双眼，看清真实的一切，清醒地认识自我。 　　生活中困扰我们的那么多执念，不过是自我生发出来的幻象和捆绑而己。而真正的救世主，其实一直都是我们自己。 　　今天，让我们重新发现自己，挖掘自己，从而获得生命再次出发的能量，继续努力成长，去遇见那个更好的自己。 　　我感受到，美丽的丑陋的，坚强的懦弱的，狂燥的平静的，这些都是自己。先去接纳自己的不完美，也去接受转瞬即逝的光芒，因为有了不完美才会出现完美，同时学会去珍惜和陪伴，再美丽的花儿也会调谢，唯一不变的还是自己的那颗内心，珍惜过好每一天，人的一生就是在不断的悟我中成长的。 最后，我们离开了报告厅。只剩下一张张空座位，就好像我们刚来时的样子，就好像一切从来都没有发生过。那一刻，我想到了红楼梦中的一句话：“白茫茫的大地真干净。”也想到了泰戈尔的一句诗，“天空没有翅膀的痕迹，而我已经飞过。”