<p class="ql-block"> 今日气温骤降，各地断崖式降温，早晚温差较大，夹杂着些许寒意，这样的天气，孩子们免疫力😷较低，容易着凉感冒🤧。 在此博乐幼儿园温馨提示各位家长朋友们，请及时为孩子穿衣保暖，合理饮食，谨防幼儿极易引发的疾病。</p> <p class="ql-block">（1）即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（2）可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿的活动较多，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（3）判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。</p> <p class="ql-block">1.多喝温开水、纯果汁、豆浆、牛奶等，流质饮食可以滋阴润燥，补充流失的水分。然而，对于液体饮料应该少量饮用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.很多家长认为，让孩子多吃大鱼大肉，可以长“膘”，抵御严寒。但是，孩子脾胃娇嫩，吃太多反而会引发积食便秘，不利于孩子的身体成长。过多的饮食，还会让孩子在幼儿园不好好吃饭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">建议：</b></p><p class="ql-block"> 秋冬季的伙食要避免油腻、不好消化的油煎食品。孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，有效增强身体免疫力。吃新鲜蔬菜和水果可滋润干燥，清热，缓解便秘。蔬菜和水果含有大量水分、维生素，可以补充体液。</p> <p class="ql-block"> 随着气温降低，疫情防控形势严峻复杂，要继续坚持从严从紧的防控策略。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、配合幼儿园、社区疫情防控要求，做到积极做核酸，积极配合疫情排查工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、勤洗手。保持手卫生，从公共场所返回，饭前便后、接触或处理动物排泄物后，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、佩戴口罩。进入公众场所和人群密集场所要佩戴口罩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、保持距离。尽量减少到人群密集场所活动，排队做核酸间隔2米线的距离，避免接触呼吸道感染患者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、加强锻炼。保持良好的生活和卫生习惯，每日健康监测，如有发热、呼吸道感染症状，第一时间告知班级老师并及时到医疗机构就诊。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;"> 家长们要及时关注天气的预报预警，在给小朋友们保暖的同时，家长朋友们也要照顾好自己的身体哦，为了孩子们的健康成长，让我们家园携手，一起创造一个幸福成长的环境，让孩子们健康茁壮的成长！</b></p>