<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们:</p><p class="ql-block">大家好!随着冬季的到来,天气大幅度降温,昼夜温差较大,我国部分地区遭遇寒潮袭击,冬季是疾病多发的季节,而孩子抵抗力较弱容易感染各种疾病。为此,鹤立幼儿园给大家准备了一份秋冬季幼儿卫生保健温馨提示,请大朋友们火速开启呵护模式，共同助力幼儿健康成长!</p> <p class="ql-block">入冬后，昼夜温差大，气温明显下降，幼儿经常会出现感冒、流感、气管炎等疾病，为了让孩子们健康的成长，给大朋友们科普一下我们的冬季健康小宝典，预防冬季传染病！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1 .诺如病毒</p><p class="ql-block">传播途径：接触 、水源 、呼吸感染 </p><p class="ql-block">感染症状：发热、呕吐</p><p class="ql-block">预防措施：勤洗手 、保持充足睡眠</p><p class="ql-block">2 .流行性感冒(流感)</p><p class="ql-block">传播途径：通常藏在空气飞沫中</p><p class="ql-block">感染症状：发热、咳嗽、鼻塞</p><p class="ql-block">预防措施：勤洗手 、多开窗、戴口罩</p><p class="ql-block">3 .手足口病</p><p class="ql-block">传播途径：手口接触、打喷嚏的飞沫</p><p class="ql-block">感染症状：嘴巴 、掌心会出现小泡泡</p><p class="ql-block">预防措施：不喝冷水 、不吃冷食</p> <p class="ql-block">《预防病毒小儿歌》</p><p class="ql-block">小朋友要记牢</p><p class="ql-block">病毒来了不小瞧</p><p class="ql-block">少出门多喝水</p><p class="ql-block">勤洗手戴口罩</p><p class="ql-block">喷嚏咳嗽肘捂嘴</p><p class="ql-block">新型肺炎不要慌</p><p class="ql-block">科学防范最重要</p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 背暖 、肚暖、足暖</span></p><p class="ql-block">保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);">头凉、心胸凉</span></p><p class="ql-block">儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> <span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 温馨提示</span></p><p class="ql-block">判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。</p> <p class="ql-block">特殊时期幼儿居家，也就意味着孩子的安全防范重点由幼儿园转为家庭。温馨提示家长们，不论如何忙碌，也不要疏忽孩子居家的安全，要避免孩子发生意外事故。</p> <p class="ql-block">1.多晒太阳，增强孩子对钙的吸收。</p><p class="ql-block">2.多进行户外运动，增强孩子的免疫力。</p><p class="ql-block">3.适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。</p> <p class="ql-block">1.提醒孩子多喝白开水，及时补充水分。</p><p class="ql-block">2.多食具有润肺生津、养阴清燥作用的食物，如藕、板栗、银耳、山药等。</p><p class="ql-block">3.少食寒凉性和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。</p> <p class="ql-block">秋去冬来，各位爸爸妈妈们要根据天气变化和孩子的身体状况，提前做好各项预防保健工作。与此同时，也请不要忽略对新冠疫情的防护哦，请认真遵守各项防疫措施，共同为幼儿健康保驾护航。</p> <p class="ql-block">联系电话☎️</p><p class="ql-block">18839469115（同微信）</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">18839468152（同微信）</span></p>