白云苍狗，弹指过往，苍茫尽处，几番慷慨。<br><br>抗疫三年，铁马冰河依旧入梦来。<br><br>这个冬天，风有些冷，雨有些凉。<br><br>这波疫情给我们的学习和生活带来了许多影响，<div><br></div><div>一时间，我们难以适应，甚至出现担忧、焦虑、害怕等负面情绪。<br><br>也让这个冬天有了更多的爱，更多的坚持，更多的感慨……<br></div> <div> 每一朵花，都需要被照顾；</div><div><br></div><div> 每一颗心，都需要被呵护。</div><div><br></div><div><div> 为切实帮助学生缓解因疫情带来的不安情绪，护航学生心理健康，同“心”抗疫，共克时艰，东风教育集团东风校区开展了“疫情中的小学生心理护航”主题线上讲座。<br></div><div><br></div><div><br></div></div> 下午2:30分，全校所有班级同步课堂，心理老师直播开讲。 讲座从认知、身体、情绪、行为几个方面分析了当前疫情形式下，同学们可能出现的身心反应。 并为大家分析了出现这些反应的原因。 同时，就如何调适自己的心态，提供了一些简单实用的实践方法，教大家在“疫”常时刻，进行自我心理调节，保持良好的心态，积极面对疫情干扰。 疫情的肆虐，带给我们的不仅仅是灾难与痛苦，也让我们在“珍爱生命，关注健康；学会独处，增进亲情；安全意识，责任担当；和谐生态，敬畏自然”等方面有了更多的认识。 我们要坚信“不幸只是暂时的，一切总会好起来”，在危机中成长，更加强大内心，愈发热爱生活。 让我们一起努力，用科学的防疫方式、稳定的情绪和健康的心态，积极面对，共克时艰。 待疫情过后， <div><br>我们的天空依然湛蓝，</div><div> <br>空气依然清新， </div><div><br>生活依然灿烂！</div> 本次讲座，引导学生遵守疫情防控要求，养成健康的生活方式，学会自我调节与放松，掌握心理防护的知识和能力，以良好的身心状态应对疫情；缓解了同学们恐慌、焦虑、压抑等负面情绪；确保了疫情期间学校的持续和谐稳定。 <div><br></div><div>编辑：罗朝燕</div><div>一审：李培钦 刘筱慧</div><div>二审：王莉 汪聪聪</div><div>三审：杨海平 赵庆梅</div>