<p class="ql-block">亲爱的大朋友小朋友们：</p><p class="ql-block"> 快乐每一天，宅家也精彩。在这个特殊的日子里，让我们一起坚持体育锻炼，增强抵抗力，收获好身体！</p> 活动目标 <p class="ql-block"> 培养宝贝与家长之间的配合，提高宝贝的专注力，增进亲子之间的感情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> 活动准备 <p class="ql-block" style="text-align:center;">塑料袋</p> 活动过程 <p class="ql-block">1、将塑料袋里装满空气打上一个结，不能让空气跑出来，看上去就像一朵小云朵。</p><p class="ql-block">2、宝贝与家长各自拿着一朵云朵面对面站着，保持一定的距离。宝贝与家长同时把云朵抛高，宝贝跑向家长那边接住家长抛出的云朵，家长跑向宝贝那边接住宝贝抛出的云朵。</p> 热身运动 开始运动 温馨提示 <p class="ql-block"> 游戏时家长应选择宽敞无障碍物的地方，避免游戏中发生磕碰。玩游戏之前一定要做好身体准备活动哟！</p><p class="ql-block"> 宝贝们，快和爸爸妈妈运动起来吧！</p> 放松时刻 <p class="ql-block"> 运动后休息一下吧！天上的云朵白白的，软软的，好似棉花糖一样，一起做一做吧！</p> <p class="ql-block"> 愿宝贝们在运动中寻找快乐，在锻炼中得到健康！幸福快乐成长！</p>