“提高幼儿身体素质，科学开展体质检测”——蒙自市和景幼儿园开展幼儿体质测查

蒙自市和景幼儿园保健室

根据《幼儿园教育指导纲要（试行）》和《3-6岁儿童学习与发展指南》精神，为了全面掌握不同年龄段幼儿的生长发育和健康情况，促进幼儿身心健康发展，切实提高幼儿生长发育和体质水平，我园于11月28日—29日按照《国民体质测定标准》开展幼儿综合体质测试活动。体质测试数据是进行幼儿体质评价的依据，反馈了幼儿各项身体素质的发育情况，从中可以发现幼儿存在的问题，有针对性的对幼儿弱项素质提出改善方案。 　　此次体质检测共有14项，包括三个板块：形态检查、机能检查、身体素质检查，分别是身高、坐高、体重、胸围、上臂部皮褶厚度、腹部皮褶厚度、肩胛部皮褶厚度、心率、立定跳远、网球掷远、坐位体前屈、10米折返跑、走平衡木、双脚连续跳。 测试项目:一、形态——反映幼儿生长发育中的外观形态及营养状况 1.身高：反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标。 2.体重：反映人体发育程度和营养状况。 3.坐高: 反映人体骨骼发育和人体纵向高度的主要形态指标。 4.胸围: 胸围反映胸廓、胸背肌肉、皮下脂肪和肺的发育。 5.皮褶厚度：通过皮褶厚度的测量来推算体脂总量，它与全身脂肪含量具有一定的线性关系，还能间接反应机体能量代谢的变化。 二、机能——脉率：反映幼儿的心脏功能。 三、素质——反映幼儿的各项身体能力水平 1.10米折返跑：反映人体的灵敏素质。 测查要求：当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，当用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标 2.立定跳远：反映儿童下肢的爆发力。 测试方法:幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。 3.网球掷远：反映人体上肢腰腹肌肉力量。 测试方法:幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持网球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 4.双脚连续跳：反映儿童协调性和下肢肌肉力量。 测试要求：双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块积木，连续跳过10块积木。双脚并齐，从积木上跳过。 5.坐位体前屈：反映人体躯干和下肢柔韧性。 测试目的：拉伸膝盖，下方与大腿后侧韧带，拉伸臀后侧肌肉测查要求;双腿向前伸坐，绷脚，后背立直拉长，后背向前延屈，指尖在双腿两侧向前滑动，从跨跟开始折叠身体。身体紧贴腿部，后背尽可能拉长。 6.走平衡木：反映人体平衡能力。 测试方法:幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 　　本次体质测查的数据将输入国家儿童健康监测中心，中心会按照国家标准对幼儿体质进行评估，汇总出综合评定报告和综合评价，向班级教师和每个家长进行反馈，让家长、教师通过本次监测数据掌握每位幼儿现阶段的身体发展水平，结合本班幼儿年龄特点，提出有效的改进策略，为幼儿健康成长、倡导科学锻炼、合理饮食提供理论指导。 和景幼儿园温馨小提示:1: 给孩子准备舒适的运动鞋孩子的身体还在成长阶段，骨骼还非常脆弱。因此家长一定要给孩子准备一双合适的鞋子，可以保护孩子脚部。尤其是孩子在做跑步、跳绳这些运动的时候，尤其要注意脚部的安全。毕竟不管是奔跑还是跳跃，在运动的时候都会产生巨大的冲击力，家长需要给孩子专门准备一双减震的运动鞋，因为普通的鞋子根本起不到保护脚部的作用。 2:注意孩子的运动强度孩子的骨骼和关节正在成长阶段还非常脆弱，只要外力超过骨骼的承受能力就会给孩子带来伤害。家长在培养孩子运动细胞的时候，要看看自家孩子的发育情况，适合什么样的运动。适当运动能够让身体健康，提高身体免疫力，但是过度的运动，就会给身体带来伤害。所以当孩子运动的时候，家长一定要陪在身边，以防意外的发生，也要让孩子适当的休息。 3:给孩子准备一个保温杯不管是什么时候，运动之后身体会出很多汗，这个时候就要及时补水，不然的话孩子就会出现脱水情况。因此家长最好是给孩子准备一个保温杯，此外，一定不要让孩子运动之后喝凉水，这会给心脏造成负担，可能还会引起孩子胃部痉挛，会影响孩子的健康。