戴口罩勤洗手的重要性

和子合唱艺术团、心连心志愿者协会

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1:口罩只戴嘴不戴鼻子可以吗?</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">戴口罩只戴嘴巴肯定不行,口腔和鼻孔都属于上呼吸道,病毒和细菌最容易侵入,戴口罩应该将口鼻都戴严才对。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2: 可以喷酒精在口罩上消毒吗?</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 戴时</span>酒精不宜喷在口罩上,因为直接喷洒会使口罩变湿,变湿之后发生化学反应,使口罩细微结构产生变化,导致<span style="font-size:18px;">病毒透过口罩渗入口、鼻而导致传染。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3:N95口罩的时效是多长?</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><span style="font-size:18px;">一般的外科口罩和N95口罩时效都是4一6小时,到了时间最好更换,更换的时候要去空旷通风没有人的地方,更换口罩之前要</span><b style="font-size:20px;">洗手!洗手!</b><span style="font-size:18px;">再换新口罩。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4: 口罩可以戴两层吗?里面戴一个普通外科口罩,外面戴N95口罩?</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><span style="font-size:18px;">口罩戴多了不但影响呼吸,而且没有保护作用,有一个N95就够了。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5: 戴了N95口罩,没有穿防护服,有保护作用吗?</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><span style="font-size:18px;">外面的大环境下戴普通外科口罩或N95口罩就可以。疫情暴发流行期,普通人最好居家。工作人员进入方舱隔离点、阳性病人住所、密接人群就必须穿戴防护服、3M、N95 口罩等配套严格的防护用具。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> </span><b style="font-size:20px;">6:使用过的口罩、防护服怎么处理?</b></p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">口罩、防护服更换后用75%的酒精或5%的84消毒液按照1:99配比后,喷洒进行处理,如无消毒液,也可使用密封袋或保鲜袋,将口罩等物密封后丢入垃圾桶。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7:口罩可以重复使用吗?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> </b><span style="font-size:18px;">一般情况下口罩不可以重复使用。但是如果在口罩紧缺时,如果口罩只戴一小会,可以喷酒75%的酒精,正反两面消毒,然后挂在通风处晾干,保持卫生干净,紧急情况下再次使用</span>总时长不能超过4一6小时。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">8:新冠流行时为什么要封控居家管理?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> </b><span style="font-size:18px;">居家是最安全最有效的预防,社区网格化管理就是让大家限制在规定的小区范围内活动,有效及时地控制疫情传播,筑牢外防输入,内防反弹。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">戴口罩的好处</b></p><p class="ql-block"> 口罩是阻断新冠病毒及其他呼吸道传染病传播的重要手段,可以降低新型冠状病毒感染及传播扩散的风险,减少公众交叉感染。</p><p class="ql-block"> 在公共场所及通风不好的密闭空间需要戴口罩,在乘坐封闭的交通工具,如飞机、高铁、地铁、公交车时,乘坐厢式电梯时都要戴口罩。到医院就诊或者陪同亲友看病时,一定要戴口罩。此外,在公共服务窗口,如超市收银台、银行柜台等地方也要戴口罩。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">正确戴口罩的五个步骤:</b></p><p class="ql-block"> l: 首先洗手,识别口罩的正反面, 平展口罩 。2:双手平拉推向面部,捏紧鼻夹使口罩紧贴面部。 3:左手按住口罩,右手将护绳绕在耳根部。 4:右手按住口罩,左手将护绳绕向耳根部。 5:双手上下拉口边沿,使其盖至眼下和下巴。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">勤洗手的好处</b></p><p class="ql-block"> 日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,不要碰嘴巴和鼻子,要立刻去<b style="font-size:20px;">洗手!洗手!</b>从而降低了疾病传染的发生率。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">七步洗手法的步骤</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">口诀</b>为“内、外、夹、弓、大、立、腕。”</p><p class="ql-block">第一步(内):洗手掌 ,流水湿润双手, 涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;</p><p class="ql-block">第二步(外):洗背侧指缝, 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;</p><p class="ql-block">第三步(夹):洗掌侧指缝, 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;</p><p class="ql-block">第四步(弓):洗指背, 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;</p><p class="ql-block">第五步(大):洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;</p><p class="ql-block">第六步(立):洗指尖 ,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;</p><p class="ql-block">第七步(腕):洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">文字:龙小琴 龙波 罗 茜 周喧 吴丽娟 郭生桃 周北南 陈文林 周梅</p>