<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 疫情期间我们不仅要做好身体的防护，更要注意心理防护。为科学做好防疫期间幼儿心理健康教育工作，爱上幼儿园准备了一份疫情防控心理健康教育疏导指南，希望能够对幼儿心理健康有所帮助。让我们一起互相陪伴，健康快乐平稳地渡过疫情时期！</p> 幼儿可产生的问题 <p class="ql-block">1、情绪方面</p><p class="ql-block"> 长时间不能自由地出门游玩，有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒、烦闷、紧张、焦虑、感觉不自由。</p><p class="ql-block">2.生理方面</p><p class="ql-block"> 由于情绪上的紧张，运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。</p><p class="ql-block">3.行为方面</p><p class="ql-block"> “居家学习模式”容易给学生带来焦虑、烦躁、沮丧等情绪困扰。有些孩子可能会不停地吵闹、哭泣、破坏玩具和家具、出现反常的言语和行为；经常说自己身体不舒服；还可能变得更依赖家长，原本具备的能力逐渐下降或消失……</p> 学会调节 改善情绪 室内锻炼 健康体魄 家长篇 <p class="ql-block">01稳定情绪，给予幼儿安全感：</p><p class="ql-block"> “家长情绪稳定是给孩子最好的礼物”，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。家长首先需要做好自我情绪的调节，科学、理性地关注疫情、认识疫情，尽量避免在孩子面前过于紧张地谈论疫情，用自身积极正面的态度和行为为孩子树立榜样。</p><p class="ql-block">02用心陪伴 聆听孩子的心声：</p><p class="ql-block"> 积极关注孩子的情绪变化，对孩子的担心、害怕表示接纳。听孩子倾诉，认可孩子的感受。因为孩子的这些情绪需要有一个出口，家长的倾听可以帮助孩子整理情绪，认识情绪。尊重孩子独立和独处的需求，给予孩子一定的空间，少一些管教，多一些商量和鼓励。察言观色：关注孩子的情绪问题，对于有轻微行为问题表现的儿童，不要忽略也不要过度关心，帮助孩子释放多余的精力，学会控制情绪。</p> <p class="ql-block"> 近期疫情防控形势严峻，为保护您和孩子的生命财产安全，温馨提示：</p><p class="ql-block"> 1、尽量少外出，减少与他人见面、接触的机会。</p><p class="ql-block"> 2、居家隔离，每日做核酸时，一定要带好口罩，保持距离，做好个人防护。</p><p class="ql-block"> 3、每日观察自己及家人的健康状况。</p><p class="ql-block">如有发热、干咳等症状，及时上报并前往正规的医疗机构发热门诊就诊。</p><p class="ql-block">做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。</p><p class="ql-block"> 4、自觉维护、营造文明有序的生活工作环境，不信谣、不传谣、不造谣，以官方发布的权威信息为准，科学应对疫情防控。</p><p class="ql-block"> 爱和希望总比病毒蔓延地快，</p><p class="ql-block"> 关爱儿童心理健康，</p><p class="ql-block"> 呵护祖国花朵快乐成长，</p><p class="ql-block"> 战“疫”，我们和你在一起！</p><p class="ql-block"> 家园携手为宝贝撑开一片蓝天！</p> <p class="ql-block">编辑：欣雅</p><p class="ql-block">排版：欣雅</p><p class="ql-block">审核：赵园长</p>