<p class="ql-block"> 今日冷空气又要来袭，气温降幅较大，气温下降，孩子如何穿衣很多家长也犯了难，甚至走入了误区，那如何给孩子穿衣，才能安全健康呢?今天就给各位家长分享一份冬季幼儿穿衣指南。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">误区一、孩子手脚冰凉，得多穿点</span></p><p class="ql-block"> 有一种冷，叫“爷爷奶奶姥姥姥爷妈妈觉得你冷”！判断孩子穿衣冷不冷，很多家长都习惯摸手，这种判断方法是非常片面的，因为小儿手脚末端的血液循环系统发育不完全，所以有时候尽管穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冷的；正确的判断方法是触摸颈背部：</p><p class="ql-block">① 摸起来温热，说明衣服穿的很合适；</p><p class="ql-block">② 后颈发凉，说明衣服穿少了；</p><p class="ql-block">③ 后颈出汗，说明衣服穿得过多了。</p><p class="ql-block">同时也应以孩子的体感为主，三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长可不必给孩子穿的过多。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">误区二、寒冷季节，就要给孩子多穿衣服</span></p><p class="ql-block"> 冬季幼儿穿衣也不是越多越好，一个个孩子被裹成小粽子，跑不起来、走路慢吞吞、上楼梯颤颤巍巍。天气寒冷就该多运动发热，结果孩子都被“里三层，外三层”阻碍了身体活动，不利于孩子身体适应气温变化，也影响孩子对躯干的控制，容易失去平衡、摔倒受伤。另外，穿太厚了，还会导致体内产生的热量无法发散，若短时间内大量的出汗，还可能导致孩子脱水。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">误区三、孩子穿戴就选时尚美美哒</span></p><p class="ql-block"> 连裤袜、紧身牛仔、喇叭裤、高筒靴，这样的绝对时尚style，顿时让孩子们都变的美美美、帅帅帅……但从健康、安全角度看，这样穿却埋下了隐患，对于肌肉、骨骼正在生长的幼儿百害而无一利。</p> <p class="ql-block"> 幼儿衣物应该以宽松方便为选择第一标准，纯棉衣物轻薄柔软，方便孩子在园内活动，更利于孩子身体发育。幼儿鞋子以运动鞋最佳，皮质鞋或带小高跟的靴子都会影响孩子脚部发育。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 三暖二凉穿衣原则</span></p><p class="ql-block"> “三暖”：背暖、肚暖、足暖</p><p class="ql-block"> 背暖：保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；</p><p class="ql-block"> 肚暖：孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；</p><p class="ql-block"> 足暖：小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p class="ql-block">“二凉”：头凉、心胸凉</p><p class="ql-block"> 头凉：儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；</p><p class="ql-block"> 心胸凉：小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 推荐“洋葱式穿衣法”</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> ① 内层：穿柔软、透气排汗的内衣 </span></p><p class="ql-block"> 内层是最贴近肌肤的一层衣物，除了要触感柔软，能保暖、吸汗以外，更重要的是能有效地排汗，避免因汗水积聚后冷却而着凉。 纯棉内衣以其良好的透气性以及舒适性的手感被称为孩子内衣的最佳选择之一。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> ②中层：穿保暖效果好的衣服 </span></p><p class="ql-block"> 中层衣服不和皮肤接触，属于保暖层，吸湿性要强，羊毛、羊绒、纯棉材质最合适，羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫、卫衣、马甲都是不错的选择。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> ③最外层：可穿防水、防风的外套 </span></p><p class="ql-block"> 最外层衣服也可以称作“保护层”，提供防风、防水、透气及防紫外光功能，配合“恒温排汗层”及“保暖层”衣物，能最大程度抵御严寒。 </p><p class="ql-block"> 选择的原则以质轻、宽松、方便穿脱为主，面料要致密，不宜穿着毛线编织的外套，最好是带拉链的棉服、羽绒服。并且尽量系紧领口、袖口、下摆和裤腿防止漏风，一岁以下的宝宝还可以穿连体羽绒服。 </p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">请大家在家注意用电用火安全。</span></p> <p class="ql-block">滨江幼儿园让您的孩子享受灿烂的童年！</p><p class="ql-block">滨江幼儿园</p><p class="ql-block">☎️ 187—0055—7384</p><p class="ql-block">滨江汉城园</p><p class="ql-block">☎️ 0915--3310199</p><p class="ql-block">滨江南岸园</p><p class="ql-block">☎️ 0915--3508888</p>