<p class="ql-block"> 我名叫张小妹，今年61岁，湖南湘潭市政公司退休工人。2013年不幸患上乳腺癌，进行了根治手术并化疗，另外还身患支气管扩张并伴有长期不定期吐血症状，以前还患过肾结石、中耳炎、听力不行等诸多疾病，由于长期生病导致我体质日渐虚弱少气无力，睡眠不好、不思饮食等，时常是药物不离身，整天无精打采，愁容满面，心情十分苦恼。</p><p class="ql-block"> 2019年道听途说，经常练习太极拳能使人少生病。我便跟随林之炜、余例静老师开始学习杨式太极拳，学了一段时间2021年4月经林之炜老师介绍我进入湘潭市永年杨氏太极拳学会，从而进一步了解传统杨式太极拳嫡传第五代传人赵幼斌大师及其弟子湘潭永年杨氏太极拳学会会长顾勇老师。并跟随顾勇老师的得意弟子彭灵芝老师，继续系统学习杨式85式太极拳。</p><p class="ql-block"> 在彭老师师德仁心，精湛的拳技、严谨的言传身教、规范的动作和一招一式的拳理拳法，循序渐进的施教有方，悉心的指导开悟之下，与此同时也多次得到湘潭永年杨氏太极拳学会会长顾勇的亲切关怀和鼓励。</p><p class="ql-block"> 通过太极桩功和杨氏85式太极拳的一系列行之有效的学习和练习，加之个人的不懈努力，勤奋好学刻苦坚特锻练，我的身体恢复很快总感到全身内气充盈，变得健康强壮起来，经体检身体各项指标均达到健康状况，过去是罐不离身，现在是太极拳、剑不离身，过去是身体弱不禁风，现在是行走如风。过去是愁容满面，现在是满脸笑容。</p><p class="ql-block"> 今年2022年9月我还带了个学拳的徒弟，在不到两个月的时间就初步掌握了整个拳架的套路和一些招式的技术含义，看到他的进步之路更增添我对太极拳的酷爱之情，信心之慰享受之乐。</p><p class="ql-block"> 提笔到此，我思绪良久感慨万千，曾经的我病魔缠身，今天的我洒脱阳光，这就是传统杨式太极所带给我的健康和快乐！借此机会衷心感谢彭灵芝、林之炜、余例静几位老师谢谢您们！</p><p class="ql-block"> 感恩顾勇会长把传统杨式太极拳带到湖南带到湘潭，造福湘潭！</p><p class="ql-block"> 希望能有更多传统杨式太极拳的传承人将我们中国的传统文化发扬光大，正脉传承，昌盛永年！</p> <p class="ql-block">2015年化疗后头发都长起来了</p> <p class="ql-block">2015年有你陪着真好！</p> <p class="ql-block">2015年恢复后的我带着小孙孙享受天伦之乐</p> <p class="ql-block">三个同样病情的患者对生活的热爱！</p> <p class="ql-block">假发也依然自信</p> <p class="ql-block">我的生活充满阳光</p> <p class="ql-block">蜕变的人生，灿烂的人生！</p>