《亲子沟通需要找到平衡点》

王鲸妤

学校：东街小学班级：四年级3班分享内容：《亲子沟通需要找到平衡点》参与人员：四年级3班全体家长编辑：王鲸妤家长指导老师：🌹马丽老师🌹殷晓亮老师 【落地家长学校公益直播通知】直播时间：2022年11月29日周二晚20:00主讲:周秀秀老师主题：《亲子沟通需要找到平衡点》良好的亲子关系是一切教育的基础，掌握正确的亲子沟通方式，助您建立和谐的亲子关系 周秀秀简介：🌟复旦大学硕士，不输家庭教育资深咨询师、家庭教育指导师、近十年家庭教育研究与实践经验，中华家庭教育学术研究院副院长，已累计成功受理各类家庭教育与青少心理案例800起，《不输-轻松养育好孩子》系列丛书执行主编、《不输在家庭教育上》系列丛书指导专家。 通过课程您将收获：1、沟通是亲子关系连接的重要基础；2、亲子沟通里的陷阱与误区有哪些；3、三步帮你找到亲子沟通的平衡点； ❤有育儿困惑的家长可在直播间与主讲老师提问，也可填写《个案咨询登记表》预约免费咨询，凡全国落地家长学校区域的家长，可享受半小时免费个案咨询服务。 在与孩子沟通这件事上，过犹和不及的度，时常会让父母陷入两难。如何说，孩子才会听？如何做，孩子才愿意说？找准平衡点是关键。 很多时候，我们不是不知道该怎么做，只是面对孩子的很多问题的时候，满身的怒火让自己控制不了，面对孩子不好的行为，气不打一处来，往往在行动上或者语言上采取暴力的方式来解决问题。而我们忘了最基本，也是最根本的一步，那就是倾听，我们都没有听，孩子也没有为自己的行为有辩解的权利，我们就这么主观臆断，把他们的行为扼杀在我们的怒火中。 不用简单的词语回应他们的感受，如“哦，恩，啊！” 很多时候，我们不是不知道该怎么做，只是面对孩子的很多问题的时候，满身的怒火让自己控制不了，面对孩子不好的行为，气不打一处来，往往在行动上或者语言上采取暴力的方式来解决问题。而我们忘了最基本，也是最根本的一步，那就是倾听，我们都没有听，孩子也没有为自己的行为有辩解的权利，我们就这么主观臆断，把他们的行为扼杀在我们的怒火中。 第一：正确表达，不评论、不命令心理学家卢森堡曾在《非暴力沟通》中讲到：如果我们表达出的是观察，有理有据地描述，提出请求，对方会更乐意倾听。如果我们表达出的是评论，对方会把内容忽略，更以为是在批评、指责他，进而反驳攻击。 当我们看见孩子把房间搞得乱糟糟、不爱整洁时，如果我们说：“你就是个邋遢鬼，从来都不知道爱干净（表达的是评论），我说了多少遍，垃圾不要放桌上，脏袜子不准放床上（提出的是命令）！” 孩子会如何反应？是会立即整理，还是把你推出房门，生气的规定你不准进入他的房间。如果我们可以这样说：“你把吃完的零食袋放桌子上三天了（表达的是观察到的事实），是第三次发生这种事了，我想让家里保持整洁，记得下次把果皮扔到垃圾桶里（提出的是请求）。想要和孩子沟通，那我们首先要学会的，就是正确表达，放下评论和命令。 第二：用心倾听孩子，学会“闭嘴”爱的抚养一定是“唠叨”的，在孩子生命最初的几年，父母的唠叨，是孩子对世界最初的认识。但随着孩子年龄增长，父母过于的唠叨，会逐渐让孩子堵上耳朵，这时父母一定要学会闭嘴。 看过一则小故事。有一位母亲，有一天得了喉炎，嗓子哑了。儿子放学回来后说："妈妈，老师批评我了。”接着就抱怨老师怎么怎么不对。当时，这位母亲特别想批评儿子：你错了，老师是对的。可是因为嗓子哑，说不出话，就只好瞪着眼睛，看着儿子说。等儿子终于说完了以后，突然儿子又说了一句："妈妈，我谢谢您。"妈妈一愣，儿子又说："谢谢您，今天听我说了这么多话。" 父母过度的唠叨，会在无形中让自己在沟通处于强势的地位，占据孩子想要表达的欲望。只有父母闭上嘴，孩子才有机会说出口。 所以，当孩子向我们诉说时，别急着打断，别急着责备，闭上嘴，认真听他说完，你会有不一样的收获。 为什么你一说话，孩子就嫌烦？背后的真相扎心了 第三：先做好自己，再成为父母前段时间，看了儿子写的一篇作文，他在里面写到：做小孩真的很辛苦。你们大人可以经常熬夜，我却连上床睡觉的时间都不能做主。 你们大人可以把东西随手乱扔乱放，我却要在你们规定的时间内收拾完自己所有的东西，如果速度慢了，你们还会威胁我。你们大人心情不好，可以随便发火，我却连生气都没有自由。 有时，我真的心情不好，我什么都不想做，我只想静静地在自己房间呆一会儿，或者，玩玩手机放松一下。可是，你们总是随时过来提醒我，该做作业了，该看书了……甚至会把手机没收，直接吼我。 当我们教育孩子，批评孩子，要求孩子时，我们也该审视一下自己，这些要求，我们自己做到了吗？ 言传身教，比起言传，身教在孩子眼里更有说服力。 正如董卿在在一个采访中说：你希望孩子成为什么样的人，你首先就要去做一个什么样的人。 这样，在将来，孩子才会对你，有尊重，有敬意，也有爱。