“疫”路有爱，心向阳光——卧牛吐学校疫情期间师生心理健康教育系列活动纪实

卧牛吐学校罗超

2022年11月16日，疫情突然来到了我们的城市，从2019年到2022年，这场疫情已经持续了太久，每天不停地刷新着疫情信息，伴随着无法控制的紧张、恐慌与怀疑。一些负面情绪，比病毒还具有传染性，一下子蔓延到了我们生活的每时每刻。 　　为贯彻落实市、区关于新型冠状病毒疫情防控工作的要求精神，为师生身体和心理安全保驾护航，我校领导高度重视，积极响应并高度重视疫情期间学生心理疏导工作！利用互联网加网课形式，认真落实学生心理健康教育工作，开展了一系列面向全体学生的关于“中学生面对疫情的各种情绪调节”在线心理辅导活动。包括主题班会，组织学生观看微课，心理健康线上课等。 　　本次心理健康教育系列活动制订了具体可行的实施方案，考虑到目前是疫情防控的关键时期，所有师生无特殊情况都应尽量减少出门、聚集活动，本次心理辅导活动采取在线辅导的方式进行。首先，政教处每天督促各班班主任通过班级微信群和家长群与学生、家长取得联系，询问学生每天的身体状况和“空中课堂”的学习情况，对可能出现的异常情况进行定期排查上报，对学生在这段时间可能出现的恐慌、焦虑心理进行及时的疏导。其次，学校领导班子成员、各年级组、各班定期通过办公群、家长群、微信朋友圈等向学生和家长推送疫情防控期间心理疏导调节方面的优秀文章，以图文并茂的方式对学生进行心理健康教育，对疫情防控工作进行正面积极的宣传，教育学生和家长不信谣、不传谣，通过正规渠道获取疫情防控实时信息，对党和国家在战胜疫情方面充满信心。最后，也是当前正在进行的重点工作，即：班主任和任课教师发挥自身专业优势，通过直播软件对学生学习过程中遇到的各类问题以及疫情防控方面遇到的问题进行及时有效的答疑解惑，通过教师的集中或个别辅导，心理辅导工作也更加具有针对性和多样性。 　　各班主任多次召开线上家长会、主题班会，带领学生观看心理健康微课，与学生和家长沟通等，努力使全体学生在疫情防控的特殊时期保持积极健康的心态，停课不停学，在家中也能充实、快乐地学习、生活。 　　我校兼职心理健康教师在课上强调，科学看待疫情，保持健康心理状态。家长的心理状态直接影响着孩子们的心理变化。因此，家长们要在关注疫情资讯的同时，尽量保持头脑冷静，正确面对和处理生活不便利等问题，不要忽略身边的美好事物，以积极乐观向上的心态面对疫情。在此基础上，家长们要学会了解孩子情绪变化所反映的心理需求，要注意观察孩子的情绪变化，放下电视和手机，与孩子们一起读书、一起劳动、一起游戏，用陪伴来诠释对孩子的爱，让他们感受到关爱和温暖，感受到保护与安全，用行动告诉孩子“无论什么时候，爸爸妈妈都在你身边”。 　　在本次心理健康系列活动中，我校各部门、各年级组、各班主任及任课教师充分发挥了自身优势，以高度的政治责任感，向广大学生和家长传递了正能量，坚定了广大学生和家长战胜疫情的决心和信心。灵活多样的在线辅导让学生感受到了现代科技手段为学习带来的便捷。本次心理辅导活动也得到了家长的支持和配合，对疫情防控宣传工作和学生心理健康辅导起到了十分重要的作用。 　　黎明前总会经历黑暗，但我们都要相信，在不久的将来，我们一定会战胜疫情回到我们最爱的校园。 愿山河无恙，人间皆安，期待春暖花开。