<p class="ql-block">尊敬的各位家长:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 感谢家长朋友们一直以来对湖阳镇第一初级中学工作的理解与支持!我们从11月14日起开启了线上教学。学生居家网课，既需要学校、教师的辛勤付出，也需要家长的合作与陪伴。在此，我们倡导大家做好以下几项工作，携手护佑孩子健康成长。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">线上教学</p><p class="ql-block"> 请家长监督孩子上好网课，及时督促孩子写好作业，希望家长和学校联合，一起为孩子的未来努力。</p><p class="ql-block"> 一、课前:准备充分</p><p class="ql-block"> 1.督促孩子调整作息，仪容仪表，早睡早起。吃饱吃好，办好杂事，准备好学习用品。课前10分钟进入课堂，调适网络、打开摄像头。签到静候，精神饱满。</p><p class="ql-block"> 2.督促孩子课前充分预习，带着问题和目标听课，才能使课上学习效率翻倍。</p><p class="ql-block"> 3.提醒孩子按时上课，保证听课出勤率，保证课程不耽误。非必要不请假。如确需请假，请提前与班主任联系，严格履行请假手续，并及时看课程回放。</p><p class="ql-block"> 二、课中:高效听课</p><p class="ql-block"> 1.教育孩子遵守网络规范，文明上课。互动时，不得随意发送无关文字、语音、图片、视频信息，更不得随意拉外来人员进入课堂。如发现孩子课堂中违规操作，务必加强教育。必要时，请及时联系班主任。</p><p class="ql-block"> 2.督促孩子专注听课，上课期间不得随意离开课堂，不做任何与学习无关的事情。在孩子学习过程中，家长也要做到:不打断、不干扰。如发现孩子不上课、上课不认真、做与上课无关的事情、作业不完成、互相抄袭等现象，请加强教育，让奋发学习成为孩子的常态，避免怠学、假学现象。</p><p class="ql-block"> 3.我们将运用钉钉方式授课。家长和孩子一定要熟悉使用钉钉方法。如因网络拥堵，造成某节课老师预设的授课方式无法正常运行，老师会启用应急方案，临时切换授课形式或方式，并会及时告知各位家长。</p><p class="ql-block"> 4.若在线学习出现声音卡顿、画面不清晰及网络延时等问题，请耐心等待，尝试退出重新进入，也可及时寻求老师的帮助，并在课余时间自觉回看教学视频以补齐缺失的课程。</p><p class="ql-block"> 三、课后:劳逸结合</p><p class="ql-block"> 1.督促孩子课后及时巩固，高质量完成作业并及时规范上传。遇到错题及时订正，如有不懂，可看回放也可向老师请教。同时，了解第二天的学习内容，充分预习，温故知新。</p><p class="ql-block"> 2.督促孩子多读课外书，提高学生的阅读能力，扩大孩子的视野。一个人的精神发展史就是其阅读史。对于孩子而言，即使他成绩平平，但有良好习惯，将来仍是潜力巨大。而培养阅读能力，14岁以前是关键。</p><p class="ql-block"> 3.督促孩子坚持课余体育锻炼，提醒孩子坚持每节课后做眼保健操、举目远眺，缓解眼睛疲劳。</p><p class="ql-block"> 4.建议孩子每天做一项力所能及的家务劳动，切身体会父母的不容易，提高生活技能，学会感恩。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">疫情防控</p><p class="ql-block"> 当前疫情形势严峻，防控绝不能松懈，请大家严格要求，做抗击疫情的保护者。</p><p class="ql-block"> 1.居家期间，请家长保持通讯畅通，关注班级群消息，如实提供两码和核酸检测信息，不瞒报、不谎报，配合做好学校各项数据采集。有疑问请及时与学校联系，积极沟通。配合社区和学校做好居家健康监测和核酸检测。</p><p class="ql-block"> 2.减少不必要的外出。非必要不离区，不走亲访友，不参加聚餐等聚集性活动。</p><p class="ql-block"> 3.密切关注我县疫情最新动态。如有特殊情况，除向社区报备外，还请及时向学校报备。</p><p class="ql-block"> 4.主动检测，做自身健康的守护者。出门要正确佩戴口罩，注意个人卫生及防护，勤洗手;不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，使用后的纸巾、口罩应包裹密闭后丢弃在有害垃圾箱内;出现发热、乏力、干咳等症状时，及时就诊并报告。正确认识和对待疫情，科学防疫、科学应对，不信谣、不传谣、不造谣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">心理调适</p><p class="ql-block"> 在疫情压力下，我们可能出现焦虑、紧张、恐慌、烦躁和愤怒等负面情绪，这些都是正常的，不必压抑和否定它。有意识地觉察自己的情绪，理解与接纳它们，可以尝试以下几种方法进行调节:</p><p class="ql-block"> 一、调整心态 ，稳定情绪</p><p class="ql-block"> 家长们要保持平和的心态，为孩子营造一个温馨、和谐的家庭环境。在与孩子沟通时，注意自己的情绪和表达方式，正面积极地引导孩子，增强孩子的安全感，让孩子感受到来自父母和家庭的爱与温暖。</p><p class="ql-block"> 二、亲近孩子，与之沟通</p><p class="ql-block"> 根据孩子的年龄特点采用合适的方式交流，对于年龄较小的孩子，家长们可以通过故事、游戏、绘画的方式和孩子进行亲子互动。对于有一定理解能力的孩子，家长们可以选择讨论的方式，让他们先来谈谈自己的看法，做到多陪伴、多沟通、多鼓励，构建良好的亲子关系。</p><p class="ql-block"> 三、督促学习，张弛有度</p><p class="ql-block"> 督促孩子认真听课，按时完成作业。孩子在学习上遇到困难，家长可以在自己的能力范围之内引导孩子思考，用循序渐进的问题引导孩子找到答案，不可以代替孩子思考，直接告诉答案。辅导孩子写作业时要有耐心，注意不要训斥孩子。</p><p class="ql-block"> 四、加强家校沟通</p><p class="ql-block"> 建议家长与老师多沟通、联系，及时了解孩子的学习和生活状态，关注孩子的心理。变化，积极配合学校更好地进行家校联合育人。</p><p class="ql-block"> 五、关注孩子的情绪变化</p><p class="ql-block"> 日常生活中请您多关注孩子的心理状态，及时进行疏导和沟通，倾听孩子的想法，多陪伴孩子，比如和孩子谈谈心，陪孩子读书，做手工，一起运动，听音乐等。</p> <p class="ql-block"> 我们相信，您的付出，一定会在孩子身上得到丰厚的回报!“惟其艰难，方显勇毅;惟其磨砺，始得玉成”，让我们家校同心，紧密配合，“疫”路前行，共克时艰!让我们多一份理解和坚持，多一份包容和配合，多一份耐心和等待，坚信疫情终会过去，我们将会在美丽的校园相聚，湖阳一中少年未来一定可期!</p>