<p class="ql-block">亲爱的大朋友、小朋友们：</p><p class="ql-block"> 崇信县幼儿园“疫”样互动 “童”样精彩线上活动资源推送又开始啦！</p> <p class="ql-block"> 体能训练对促进幼儿身心全面发展，增强幼儿体质等方面有重要意义。在体能活动中不仅可以激发幼儿的兴趣，培养幼儿的意志力和创造力，还能使幼儿充分发挥其主观能动性，发展身体素质，培养良好的道德品质，从而促进幼儿身心的和谐发展。</p> <p class="ql-block"> 小朋友们正处在身体及心智发育最为迅速的阶段，而体能训练能够很好的促进幼儿身心发展。经常做体能训练能锻炼小朋友的动作协调性和灵敏性，也能培养愉快的心情，增强抵抗力。</p> 小班体能训练推荐 <p class="ql-block">活动名称：小动物跳跳</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.通过游戏，发展幼儿下肢力量。</p><p class="ql-block">2.培养幼儿动作的敏捷性、协调性及平衡性。</p> 中班体能训练推荐 <p class="ql-block">活动名称：鞋子大作战</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.提高单脚跳和双脚跳的能力。</p><p class="ql-block">2.提高平衡能力以及反应能力。</p> 大班体能训练推荐 <p class="ql-block">活动名称：身体动动动</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.锻炼上、下肢力量，发展大肌肉</p><p class="ql-block">2.提升身体控制力以及手脚协调能力。</p> <p class="ql-block">温馨提示：</p><p class="ql-block">1.运动着装要舒适，以运动装为佳。</p><p class="ql-block">2.睡前不宜剧烈运动。</p><p class="ql-block">3.热身、放松运动不可少。</p><p class="ql-block">4.坚持每天锻炼不少于一小时。</p><p class="ql-block">5.文明锻炼，不影响他人生活和休息。</p> <p class="ql-block"> 体能训练到这儿就结束啦，老师期待看到你们的精彩表现。小朋友们加油！</p>