<p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友,您好！</p><p class="ql-block"> 一场秋雨一场寒</p><p class="ql-block"> 新一轮的冷空气即将来临</p><p class="ql-block"> 全国气温骤降，各地断崖式降温</p><p class="ql-block"> 这样的天气一不小心就容易感冒</p><p class="ql-block"> 尤其是小朋友，他们免疫力比较低</p><p class="ql-block"> 更是感冒的高发季</p><p class="ql-block"> 这个时候预防工作就尤其重要</p> 冬季幼儿防寒避免4大误区 裹得严严实实 <p class="ql-block"> 很多家长生怕会冻着孩子</p><p class="ql-block"> 里三层外三层裹得跟粽子似的</p><p class="ql-block"> 但其实孩子穿太多</p><p class="ql-block"> 会引起大量出汗而感冒</p><p class="ql-block"> 还十分不便于孩子进行运动和游戏</p> 进屋就开空调 <p class="ql-block"> 一回家就关门窗，开空调</p><p class="ql-block"> 造成室内温度高但湿度小</p><p class="ql-block"> 温度的快速切换会引起孩子身体不适</p><p class="ql-block"> 甚至有可能会引发呼吸道疾病</p> 待在家中避免外出 <p class="ql-block"> 天气冷风大不让孩子户外活动</p><p class="ql-block"> 让孩子待在家中真的好吗</p><p class="ql-block"> 其实，缺少适当锻炼</p><p class="ql-block"> 只会让免疫力更低</p><p class="ql-block"> 孩子更容易生病感冒</p> 营养大补抵御严寒 <p class="ql-block"> 营养大补汤、鸡腿鲍鱼饭</p><p class="ql-block"> 多长肉肉抵御严寒</p><p class="ql-block"> 可是，孩子吃太多</p><p class="ql-block"> 还会引发积食便秘</p><p class="ql-block"> 不利于孩子身体成长哦</p> 幼儿穿衣保暖注意事项 添衣也要有过渡 <p class="ql-block"> 刚入秋时不妨给孩子</p><p class="ql-block"> 穿上一件薄卫衣挡风</p><p class="ql-block"> 推荐拉链款开襟式</p><p class="ql-block"> 方便孩子穿脱</p><p class="ql-block"> 等天气更冷了</p><p class="ql-block"> 再逐渐添加厚外套</p> 衣服不要太紧身 <p class="ql-block"> 太紧的着装不利于孩子运动</p><p class="ql-block"> 甚至可能会阻碍孩子的生长发育</p><p class="ql-block"> 可以选择舒服宽松的棉质运动裤</p><p class="ql-block"> 既不用担心孩子穿上会冷</p><p class="ql-block"> 而且面料吸汗效果也更好</p> 穿衣拒绝“成人思维” <p class="ql-block"> 孩子的新陈代谢比成人要快</p><p class="ql-block"> 平日里活动量也比成人要多</p><p class="ql-block"> 与成人穿一样多是不合适的 </p><p class="ql-block"> 保持后背温暖即可，千万不要捂出汗</p> 稀疏毛衣不单穿 <p class="ql-block"> 有的毛衣面料比较稀疏</p><p class="ql-block"> 容易通风反而起不到保暖作用</p><p class="ql-block"> 可以穿棉质打底衫加上厚实的单件衬衫</p><p class="ql-block"> 或者选择针法密集的优质毛衣 </p> 穿鞋也不能马虎 <p class="ql-block"> 不透气的鞋子不利于孩子的活动</p><p class="ql-block"> 有鞋带的鞋子会引发孩子被绊倒</p><p class="ql-block"> 选择质地舒适、透气、弹性好的鞋子</p><p class="ql-block"> 尽量不要选用系鞋带或高帮的靴子</p><p class="ql-block"> 避免给孩子造成运动不便</p> <p class="ql-block">此外，还要特别提示：</p><p class="ql-block">1、即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。</p><p class="ql-block">2、可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。</p><p class="ql-block">3、医生建议，判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。</p>