<p class="ql-block"> 停课是生命的保护，不停学是梦想的追求，博学而不究，笃行而不倦。</p><p class="ql-block"> 家长们也要把握好这个时机，彼此陪伴、建立爱的链接，帮助孩子养成良好的习惯，促进身心健康和谐地发展！让我们一起行动起来吧，让幼儿居家的每一天都过得健康又有意义，做个健康快乐的好宝宝！</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>美好的一天开始了♥</i></b></p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>每日作息</i></b></p><p class="ql-block"> 🔔孩子良好习惯的养成离不开爸爸妈妈的支持和帮助。😃希望宝贝们在家也能坚持早睡早起，保证宝贝们✅有健康规律的饮食和生活常态，保持合理的作息时间⏰</p> <p class="ql-block"> <i style="color:rgb(255, 138, 0);">美食攻击</i></p><p class="ql-block"> 生活可爱 😇</p><p class="ql-block"> 万物明朗😄</p><p class="ql-block"> 一起烹饪童年的味道</p><p class="ql-block"> 平凡的每一天 都要好好吃饭哟～</p><p class="ql-block"> 一起看看今日食谱推荐~</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>美味早餐(8:30－9:00)</i></b></p> <p class="ql-block">音乐律动《我的身体都会响》</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.能按节奏律动，尝试用自己的身体发出声音。</p><p class="ql-block">2.体验音乐活动的趣味。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>营养合理加餐(10:00－10:15)</i></b></p> <p class="ql-block">体能锻炼</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.发展幼儿协调性和敏捷性。</p><p class="ql-block">2.体验体育活动带来的乐趣。</p><p class="ql-block">活动准备：</p><p class="ql-block">各种不同种类的毛绒玩具、收纳筐。</p><p class="ql-block">活动过程：</p><p class="ql-block">🌟玩法一《速度与激情》</p><p class="ql-block">家长和幼儿园，站在同一起点，夹住一个毛绒玩具到达终点，将毛绒玩具放置收纳筐内。</p><p class="ql-block">🌟玩法二《枪林弹雨》</p><p class="ql-block">家长从收纳筐里取出毛绒玩具扔向幼儿，幼儿进行躲避。</p><p class="ql-block">🌟玩法三《夹娃娃机》</p><p class="ql-block">家长抱住幼儿，幼儿用双脚将地面上的毛绒玩具夹起放置收纳筐内。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>自主午餐(11:30－12:30)</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i> 午睡</i></b> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>(12:30－14:30)</i></b></p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">根据孩子的生理年龄特点，午睡有益孩子的身心发展需求，所以孩子在家也要养成午睡习惯哦！</p><p class="ql-block">温馨提示</p><p class="ql-block">1.养成良好的午睡习惯，让幼儿独立入睡。</p><p class="ql-block">2.可以准备睡前轻音乐或睡前故事。</p><p class="ql-block">3.午睡后根据幼儿实际，鼓励幼儿自己穿衣服、叠被子。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>美味加餐(14:30:15:00)</i></b></p> <p class="ql-block">健康《勤洗手 会洗手》</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.能用正确的方法洗手。</p><p class="ql-block">2.培养幼儿养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">小朋友们，你们知道为什么要勤洗手吗？因为我们的小手上藏有很多细菌，可是这些细菌是从哪里来的呢？我们一起来看一看。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>亲子运动</i></b></p><p class="ql-block">活动准备：一根绳子</p><p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.锻炼幼儿上下肢力量。</p><p class="ql-block">2.体验活动带来的乐趣。</p><p class="ql-block">活动过程：</p><p class="ql-block">一、运输小球：准备三个纸杯和一个乒乓球，家长和幼儿拉住绳子两端，将乒乓球放置绳子上，进行小球的运输。</p><p class="ql-block">二、开合跳：将绳子放在地上，幼儿进行开合跳。</p><p class="ql-block">三、左右跳：将绳子放在地上，幼儿进行左右跳。</p><p class="ql-block">四、交叉行走：将绳子放在地上，左右脚交替行走。</p><p class="ql-block">五、阶梯跳高：父母将绳子拉住，幼儿双脚跳过绳子。</p><p class="ql-block">六、蒙眼走绳：用口罩蒙住眼睛，在绳子上行走。</p><p class="ql-block">七、虎口夺食：地面放置玩偶，家长将绳子进行开合，幼儿取出玩偶。</p><p class="ql-block">以上七个小游戏，可任选三个完成哦。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>美味晚餐(17:00－18:00)</i></b></p> <p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。</p><p class="ql-block">2.餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>绘本推荐</i></b></p><p class="ql-block">你的情绪是什么颜色？我的情绪是绿色的。情绪管理的重要性教孩子识别情绪，表达情绪。在生活中，我们要学着表达自己的情绪，教会孩子认识情绪、表达情绪。这本绘本足够，能够帮助孩子识别基本情绪，有助于孩子表达情绪。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);"><i>晚睡盥洗(21:00)</i></b></p><p class="ql-block">指导建议：</p><p class="ql-block">累了一天了，让我们泡一泡小脚丫，认真刷牙洗脸，舒舒服服地准备睡觉啦。</p><p class="ql-block">【温馨提示】</p><p class="ql-block">1.在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.指导孩子有序的脱衣服、鞋袜，摆放整齐。</p><p class="ql-block">3.孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或讲述晚安故事，帮助幼儿进入甜蜜的梦乡。</p> <p class="ql-block">孩子们的发展离不开家园共育，感谢家长们居家陪伴孩子学习和成长！疫情阻断了我们亲密接触，但阻断不了我们教育的温度，暂时的分离是为了我们更好的相聚，让我们一起携手为孩子的健康保驾护航！</p> <p class="ql-block">编辑人:缪秋艳、尹莎、何海粟</p><p class="ql-block">审稿人:陈金</p>