【42】读《癌症不是病一种病》小记

师子

我父亲是2019年前列腺癌走的，在陪伴他的过程，眼看着他从生龙活虎的一个人到最后骨瘦如柴地离开。

吃药，手术，放疗，化疗，能用的手段一个不落，中间还经历了血液透析，最后还是不可阻挡地走向生命的终点，并且在最后的两年饱受各种折磨，那么能忍的一个人，常常痛得晚上喊爹喊娘，在床上打滚。

西药治疗癌症的三板斧真的有用吗？我也亲眼见证了父亲的病友中，有些化疗过后，阶段性地神采奕奕生龙活虎的，然而终究还是跟父亲在差不多的时间前后脚离开。

在父亲查出前列腺癌、陪伴父亲以及父亲离开之后，看过一些跟癌症相关的书籍。

这一本《癌症不是一种病》是我比较想推荐给大家看的。

它不乏大量的案例和详实的数据，但又通过比喻的方式，把一些专业的机理讲得通俗易懂，深入浅出。

里面最打动我的核心观点是它对于癌症的这样的一个比喻：癌症就像苍蝇，当房间里存在垃圾，没有及时清理，并且发出酸腐的气味时，就召来了苍蝇。现在针对症状的治疗方式，就像用杀虫剂把苍蝇灭掉，但是并没有深究产生苍蝇的原因，所以没有清除掉垃圾，那么下一批苍蝇还会再来。

更加治本的方式是清理掉腐败的垃圾，并且在以后的生活中保持及时清理垃圾的习惯，当然更好地是尽可能不产生垃圾。

这就跟中医的理念不谋而合了，中医里没有癌症之说，只有气血之论，通则不痛，通则不痛。

还有一个观点也是引发我的共鸣的，本书认为癌症治疗要从净化身体环境和调理情绪两方面同时进行。以症状为目标的治疗方式，对后者的重视程度是很不够的，情绪的淤堵会导致身体产生大量的有毒化学物质，这是有科学实验依据的。同理，积极的情绪可以让身体产生天然的有益的化学物质，提升身体的免疫力， 帮助更快净化癌症产生的源头。

书中提到了不少癌症自愈的案例，及时在癌症的晚期，被传统的治疗已经判为死期的。作为一个心理学教育工作者，我也是深为相信的。身心的相互影响作用比我们想象的更大，再加上生活方式和环境的改善。

我个人在怀孕之前一直为一种慢性病困扰，吃了很多药都没有好。怀孕之后，有医生建议不要了，有医生建议吃药，只有一个女医生建议我先不要吃药，相信孩子的生命力，结果在一个月之后，困扰我多年的慢性病完全痊愈，并且我还产生了抗体。我相信这与我每天在日记中的积极自我暗示，还有没有早睡早起，坚持散步一定是有关系的。

而癌症说到底了，也不过是一种慢性病。所谓的肿瘤，只是我们身体有毒物质淤堵的信号，我们要做的不是消灭信号，而是找到信号背后的原因，进行解决。

我自己有一个比喻，我们的身体就像一节木材，如果放在阴暗潮湿之处就会长木耳，这木耳就像肿瘤，我们要做的不是摘掉木耳，而是将木材拿到阳光之下，通风之处，当木材保持干燥了，木耳自然而然就会萎缩了，后面也不再长了。

当然，我也有不完全赞同地地方，比如提倡吃全素，提倡完全不用电子产品，不用微波炉等有电子辐射的东西…可能这于我而言，不太现实。另一方面，如果完全吃素，对于我等“吃货”而言会不会少了很多乐趣，身体少分泌了很多多巴胺，会不会也会导致情绪低落呢？当然，年纪渐增的我也渐渐体会人间至味是清欢，体会高端的食材往往只需要最简单的烹饪手法的乐趣，就像周国平说的，简单而丰富，清淡而浓郁…

最后，想说，总体而言，这的确是一本值得一看的关于身心健康关于癌症治疗方面的科普读物。