<p class="ql-block">❤️亲爱的家长和小宝贝们：</p><p class="ql-block"> 2022年冬季卷土重来的疫情再次的打乱了我们的节奏，让孩子们入园的脚步又按下了暂停键。在这特殊时期，为了帮助和引导广大家长做好居家育儿指南，市政府二幼大二班的老师为宝贝们和家长朋友们准备了一份“幼儿居家一日生活作息时间表”做为参考，让“陪伴是最长情的告白”成为我们最真实的生活写照。😘😘</p><p class="ql-block">家长们也要把握好这个时机，彼此陪伴、建立爱的链接，帮助孩子养成良好的习惯，促进身心健康和谐地发展！让我们一起行动起来吧，让幼儿居家的每一天都过得健康又有意义，做个健康快乐的好宝宝！😊😊💪💪</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">疫情期间 </span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">幼儿居家生活一日作息时间表</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">7：00-7:30 甜蜜晨起</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：自己穿衣、刷牙、洗脸，测体温，记得自己的事情自己做哦！</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 指导幼儿自己穿衣、洗漱。</p><p class="ql-block">● 卧室开窗通风半小时。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">7：30-8:30 美好早餐</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：美味早餐，自己愉快进餐，收拾餐具。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 餐前洗手，餐后漱口擦嘴。</p><p class="ql-block">● 培养良好进餐习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">8：30-9：00 晨间绘画</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：在家用画本或者画纸进行大胆创作。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 幼儿选择自己喜欢的卡通人物或主题开展绘画活动。</p><p class="ql-block">● 不打扰幼儿创作，鼓励主体物画大。</p><p class="ql-block">●绘画完提醒幼儿洗洗小手，共同欣赏。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">9：00-10:00 趣味游戏</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：学儿歌、做手工、读绘本、做律动、进行科学小实验等。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指</p><p class="ql-block">● 引导幼儿遇到问题能用适宜的方式解决。</p><p class="ql-block">● 活动结束后鼓励幼儿主动收拾整理。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">10：00-11:00 活力运动</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：在家跳绳、拍球、玩民间游戏等。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 幼儿自主选择喜欢的游戏活动或体育活动。</p><p class="ql-block">● 运动后提醒孩子及时饮水。</p> <p class="ql-block">一起来做早操吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《世界真美好》</p> <p class="ql-block">《恰恰恰》</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">11:00-12：00 健康午餐</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：美味午餐</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 邀请孩子一起做力所能及的午餐准备工作。</p><p class="ql-block">● 餐前洗手，餐后漱口擦嘴。</p><p class="ql-block">● 培养良好进餐习惯、不挑食。</p><p class="ql-block">● 餐后邀请幼儿一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">12:30—14：30惬意午休</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：安稳午睡</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 培养幼儿良好的睡眠习惯。</p><p class="ql-block">● 可以准备睡前谈话和故事。</p><p class="ql-block">● 午睡后休息室开窗通风半小时。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">14:30—16:00 自由时光</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：喝点水，吃点水果、点心，补充能量。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 为幼儿准备水果点心等茶点。</p><p class="ql-block">● 给幼儿创造自己剥果皮和收拾整理的机会。</p><p class="ql-block">● 培养幼儿自我服务能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">16：00-17：00自主整理 </b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：帮助家长扫地、擦桌子等，做一些力所能及的家务事，成为家里的小帮手。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 幼儿与家长一起进行家庭中的劳动工作。</p><p class="ql-block">● 收拾房间、擦桌椅、洗毛巾等力所能及的事情。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">17:00—19：00 温馨晚餐</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：与家人共进晚餐</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 可以邀请孩子一起做力所能及的晚餐准备工作。</p><p class="ql-block">● 餐前洗手，餐后漱口擦嘴。</p><p class="ql-block">● 培养良好进餐习惯不挑食。</p><p class="ql-block">● 餐后邀请幼儿一起收拾碗筷。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">19：00—21：00睡前准备</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：阅读、交流畅谈、睡前洗漱等。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">●幼儿自主选择。</p><p class="ql-block">●培养幼儿良好的卫生习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">21：00-21:30进入梦乡</b></p><p class="ql-block">🍓幼儿活动建议：有序地脱衣服、鞋袜，摆放整齐，养成按时睡觉的好习惯。</p><p class="ql-block">❤️家长行为指导</p><p class="ql-block">● 可以准备睡前谈话和故事。</p><p class="ql-block">● 培养幼儿良好的睡眠习惯。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><u>疫情居家小知识</u></b></p><p class="ql-block">🌸1.早睡早起，适量运动。注重幼儿身体健康，保证幼儿充足的睡眠，并进行适量的运动，从而提高免疫力。</p><p class="ql-block">🌸2.日常饮食要注意。不吃生冷食物、野生动物，食用禽肉蛋奶要充分煮熟。平衡膳食，坚持安全的饮食习惯。食用肉类和蛋类要煮熟、煮透；提醒幼儿多喝水，多吃富含水分的应季水果，及时补充水分，不宜喝含糖饮料。</p><p class="ql-block">🌸3.密切关注发热、咳嗽等症状。 每天为幼儿测量体温若发现体温高于37度，或出现咳嗽、呕吐、腹泻等症状应立即和老师报备情况并及时就医。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><u>心理健康教育</u></b></p><p class="ql-block">🌸1.陪伴孩子。不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴孩子，做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解他们的紧张情绪。❤️</p><p class="ql-block">🌸2.情景转移。通过分享绘本故事、诗词诵读、儿歌等来舒缓紧张的情绪，激发孩子对美好生活的向往。❤️</p><p class="ql-block">🌸3.家长只有走进孩子心里的世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更应该多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得一些关爱。❤️</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><u>安全教育</u></b></p><p class="ql-block">👉1.不让幼儿随意触摸电器、插座等电源性物品。遇到雨雪天气，尽量避免外出，保证孩子安全。❗️</p><p class="ql-block">👉2.特殊时期孩子居家时间长，适当控制孩子看动画片时间，不痴迷手机、电脑游戏。❗️</p> <p class="ql-block">❤️温馨提示：</p><p class="ql-block"> 在这段特殊时期，做好自身安全防护尤为重要，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康，是我们共同的心愿。加强疫情期间孩子居家教育和管理，杜绝各类意外事件和安全事故的发生，呵护幼儿安全成长。待繁花似锦时，我们一起迎接灿烂的阳光！💪💪💪🌻🌻🌻</p>