掌握心理辅导技能在助人自助中成长——江西省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训

芦溪小学李风灵

2022年11月26日上午，由江西省教育厅、江西省青少年心理健康教育辅导中心主办的全省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训“线下研讨”（芦溪县芦溪镇中心学校会场）在线上如期开展。本次专场以腾讯会议的形式进行，来自芦溪镇中心学校、芦溪二小、芦溪镇第三中心学校、宣风镇中心学校、上埠二中、芦溪特殊学校的老师及领导300余人参加了此次线上研讨。 专家简介 　　担任此场主讲教师是何丰华老师。何老师是国家三级心理咨询师，江西省社会心理服务热线966525接线员。目前在芦溪小学兼职心理健康教学，担任心理辅导员12年，先后获得市“优秀心理健康教师”、“心理辅导员”称号。 精彩讲座 　　研讨活动中，何丰华老师围绕“掌握心理辅导技能在助人自助中成长”为主题展开心理健康培训，介绍了线下培训目的，聚焦了5个问题和教师自我成长的作业。何老师从如何看待学生、与学生相处、危机干预、自我成长四个方面进行了深度分析。 　　何老师先给大家介绍了捉逃串联小游戏，大家在线上积极参与，在游戏中体验我们要学会用大拇指与人说话，少用食指与人沟通。 　　接着，何老师分享了赞美的几种方法及作用，和老师们一起研讨了如何运用积极心理学去发现孩子的优势，正向积极地引导孩子，不给孩子贴标签。 　　心理减压技术——“蝴蝶拍”，是一项非常简单实用的情绪稳定化技术，也是心理学界常用技术之一。它简单、易学，可以帮助我们对自身资源进行提取、深化，提升复原力。何老师带大家一起体验了“蝴蝶拍”的神奇。 　　何老师还给大家介绍了几种简单而有效的班级管理小游戏，这些实用的游戏既能拉近师生、生生之间的距离，又能提升班级凝聚力。 　　最后，何老师带老师们一起聚焦成长作业，那丰富详实的案例引人入胜，从容平和的语速让大家心灵沉静。 　　研讨会的下半场是由李风灵老师带领大家一起分析案例、梳理专业理论知识。 　　李老师带大家讨论了一个案例，老师们各抒己见，积极参与互动。通过聚焦案例，大家掌握了老师工作的边界，认识到心理具有动态性、因果性及复杂性，了解到心理测量只能作为参考。老师更深切体会到，要以成长和发展的视野来看待学生的问题，努力去练习看见并鼓励学生的点滴进步。 接着李老师聚焦22个重要理论要点，一一给大家进行了总结。 心得体会 　　培训后，教师认真撰写了心得体会。 　　教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。 通过此次培训，大家在心理健康教育理念方面得到了提升。在今后的工作中定会积极学习心理健康知识，并运用到实践中去。用自己对心理健康教育始终如一的执着积累沉淀，掌握心理健康技能，在助人自助中成长。