10:00起床 <p class="ql-block"><b> “小懒猪，起床啦！快十点啦！”</b></p> <p class="ql-block"><b> “墩墩，我们一起叫纯纯姐姐起床吧！”妈妈说。</b></p> <p class="ql-block">“ 好的，妈咪。”墩墩立马跳上床来！</p> <p class="ql-block"><b> “可是她还不想起，要不让她再睡一会儿吧！难得的周末！”墩墩有些为难了，想要逃离。</b></p> <p class="ql-block"><b> “哇哦，姐姐起床第一件事就是抱抱我，好幸福哇！”墩墩撒娇地说！</b></p> <p class="ql-block"><b> “姐姐起床啦，我也要钻进她温暖的被窝，好暖和呀！”墩墩一下子就钻进去了！</b></p> <p class="ql-block"><b> “什么，要叠被子，不让我钻呀！”墩墩无赖地看着我。</b></p> <p class="ql-block"><b> “ 那好吧，我也来帮你叠被子吧！”墩墩一激灵，跑到床单上面来了。</b></p> <p class="ql-block"><b> “这洁白的床单真好玩！”</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> “妈咪呀，我还想在床上玩一会儿呢！”</b></p> <p class="ql-block"><b> “你们都走了吗？那我也走了哦！”</b></p> 10:20洗漱 <p class="ql-block"><b> “什么事这么开心？”</b></p><p class="ql-block"><b> 原来是等了三年的动漫在今天十点更新了三级。一边取眼镜，还一边追动漫了哦！简直不要太爽哦！</b></p> <p class="ql-block"><b> 取完角膜塑形眼镜，下楼核酸了！</b></p> 10:30下楼核酸 <p class="ql-block"> 下来就可以做核酸，一点儿都不打挤！</p> 10:40-11:30排队买菜 <p class="ql-block"><b> 好久都没出小区了，今天为了给娃准备食材。终于出了一趟小区！</b></p> <p class="ql-block"><b> 墩墩和纯纯等我买菜回来做饭呢！</b></p> <p class="ql-block"><b> 我回来了，开心吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 姐姐快去做饭吧，今天可是你大展身手的时候呢！</b></p> 11:40–2:00做饭 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第一步：准备食材</b></p><p class="ql-block"><b> 先播放做饭时专属的八九十年代的经典老歌，保持愉快的心情，再给纯纯系好围裙，准备开始做饭啦！</b></p><p class="ql-block"><b> 第一步，洗好大白萝卜，再给萝卜去皮。</b></p> <p class="ql-block"><b> 墩墩也想来帮忙了！</b></p> <p class="ql-block"><b>它来了，它来了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 它还是乖乖在旁边注目观看吧！</b></p> <p class="ql-block"><b>看，我看得多专注哇！</b></p> <p class="ql-block"><b> 瞧，这犀利的小眼神！</b></p> <p class="ql-block"><b> “我要躲起来，主人别拍我！”墩墩害羞了！</b></p> <p class="ql-block"><b>不好意思地低下了头！</b></p> <p class="ql-block"><b> “你再拍，我打你啊！”说着，它举起了霸道的爪子。</b></p> <p class="ql-block"><b> “啊，我被你气死啦！我要抗议，我咬，我咬！”主人还在拍我呢！</b></p> <p class="ql-block"><b> “好吧，我认输啦！让你拍拍拍吧！我摆个经典的PS。</b></p> <p class="ql-block"><b> 它屈从地摆了个优雅的猫步！</b></p> <p class="ql-block"><b> 开始切萝卜了哦！</b></p> <p class="ql-block"><b> 姐姐开始切萝卜了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 姐姐说：“这张照片像恐怖片里的沙人现场，老可怕啦！”</b></p> <p class="ql-block"><b> 萝卜切好了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 再切好今天的主材：牛腱子。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第二步：准备佐料</b></p> <p class="ql-block"><b> 准备好今天需要的佐料：姜、葱、蒜、香菜；茴香、八角、枸杞、辣椒；生抽、料酒、醋、盐等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第三步：砂锅炖牛腱子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> </b></p> <p class="ql-block"><b> 先把牛腱子肉放在锅里焯水去腥。一定要冷水下锅，放姜蒜去除腥味。</b></p> <p class="ql-block"><b> 再将焯好水的腱子肉放入砂锅中，加入八角、茴香、姜、蒜、料酒、醋等佐料。</b></p> <p class="ql-block"><b> 再倒入100度的汤水。</b></p> <p class="ql-block"><b> 盖上锅盖，大火烧开，再转小火。煲1个小时。</b></p> <p class="ql-block"><b> 墩墩都等得不赖烦了！摊在沙发上，准备打个盹了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 要不，我们来看个电视吧！</b></p><p class="ql-block"><b> 这一波操作下来，可把姐姐累坏了，看什么呢？</b></p> <p class="ql-block"><b> 姐姐又想看动画片《小马宝莉》、《芭比娃娃》，都多大的人了，还天天中午都要看动画片。我都被她这段时间的动画片洗脑了！要不，我们换个喜剧电影吧！</b></p><p class="ql-block"><b> 姐姐有点不高兴了，还是她说了算吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 好像最近也没什么好看的电影了，有没好看的推荐一下啊！</b></p><p class="ql-block"><b> 那就又来看看经典音乐剧《音乐之声》吧！</b></p> <p class="ql-block"><b> 半个小时过去了！该放萝卜了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 萝卜、枸杞、大葱一起放下去煮，开大火。</b></p> 第四步：西兰花树 <p class="ql-block"><b> 趁煮萝卜的功夫，切西兰花。</b></p> <p class="ql-block"><b> 将西兰花焯水，焯水时放油和盐，西兰花会更加翠绿。</b></p> <p class="ql-block"><b> 再将焯好水的西兰花捞起来。</b></p> <p class="ql-block"><b> 摆成一棵大树的形状。</b></p> <p class="ql-block"><b> 将煮好的腱子肉捞起来，出锅冷却。</b></p> <p class="ql-block"><b> 再将牛肉切成片，摆在下面做泥土的样子！</b></p><p class="ql-block"><b>最后，撒上枸杞点缀，作为树上的红果实，象征红红火火！</b></p> <p class="ql-block"><b> 最后的最后，妈咪非要用番茄雕了一朵花，她说是花开富贵！真的太土了。我也这么觉得！</b></p> <p class="ql-block"><b> 萝卜盛在碗里、撒上香菜，端上桌子，已经2点半了。今天的午饭有点晚，但又有点趣！</b></p> <p class="ql-block"><b> 一定要配上灵魂蘸料—蒜末酱油小米辣！</b></p> <p class="ql-block"><b> 再配上一碗大米饭！</b></p> <p class="ql-block"><b> 简直不要太好吃哦！</b></p> <p class="ql-block"><b> 爸比等了这么久，肚子早就饿空了，但举起筷子，还不忍下手，说太好看了，舍不得吃呢！</b></p> <p class="ql-block"><b> 我们都舍不得吃上面的绿树，都把下面的腱子土给吃了！沾上灵魂蘸料，味道好极了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 吃饱喝足后，还得给这道菜起个好听的名字。</b></p><p class="ql-block"><b> 腱的谐音就是“健”，又是谐音梗。那这道菜就叫“健康绿码”吧！疫情之下，希望大家健健康康，快快乐乐，永远都是绿码，不要被病毒感染。</b></p> <p class="ql-block"><b> 午间的太阳高照，冬日暖阳，该睡午觉！</b></p> <p class="ql-block"><b> 难得的周末，没有作业，可以安心地睡个午觉！</b></p> 16:40–17:30运动 <p class="ql-block"><b> 太阳下山得真早呀，来到小区里的空地上，开始了今天的运动。</b></p> <p class="ql-block"><b> 最近没回学校锻炼，体育也有些退步了！跳绳30秒100个，跳远只有1.8米，实心球6.2米。看来要加油了！该死的疫情赶快结束吧！真想早点回到校园！</b></p> 18:00–20:00编辑 <p class="ql-block"><b> 看到群里的同学们都已经晒好美食了，我们也赶快回家，再次将中午的菜品重新调整一下。将番茄花去掉 ，再切一些牛腱子肉 ，重新摆盘，这次把蘸料浇上。算不算色香味俱全了呢！</b></p> <p class="ql-block"><b> 大功告成，就差一个好听的名字了。腱的谐音是“健”，绿树代表绿码。就用谐音梗了，就叫“腱”康绿码。都说美食能治愈所有不开心。唯美食与美景不可负也！</b></p><p class="ql-block"><b> 美食和美景能治愈一切烦恼，所以就叫“健康绿码，守护心灵”，让我们一起忘掉所有阴霾密布的疫情，暂时忘掉学习的压力与紧张，自由享受当下的美好。永远都是绿码，永远不感染病毒，病毒赶快消失！愿我们重回校园……</b></p> <p class="ql-block"><b> 九宫格人回忆制作过程。</b></p> <p class="ql-block"><b> 搞定，长图上传作品吧！</b></p> 20:00–22:00复习 <p class="ql-block"><b> 刚刚才去分享了这个美篇，欣赏了其他同学们做的美食，简直太棒了！</b></p><p class="ql-block"><b> 姐姐已经开始复习了，我们都不能去打扰。她戴上了耳机，专注地学习。</b></p> <p class="ql-block"><b> 休憩片刻，我又得去给她做个水果拼盘。墩墩总是一直在旁边旁边守候………</b></p> <p class="ql-block"><b> 墩墩看到我又在拍它，连忙又露出嫌弃的神情。哎！都不让我好好拍个照吗？</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block"><b> 你要干嘛，不让我拍，我偏要拍。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 瞧这大冤种的小眼神，我快被你迷死啦！</b></p> <p class="ql-block"><b> 好吧，好吧，你们都用这种眼神看我。我还是赶快出来吧！免得打扰你们了！</b></p> <p class="ql-block"><b> 轻松愉快的一天结束🔚了！</b></p><p class="ql-block"><b> 等一下，还没结束呢，因为，我还要再把其他同学的美食分享给大家。你们想看吗？请看下一篇！</b></p><p class="ql-block"><b> 未完待续……</b></p>