<p class="ql-block"> 2022年11月16日。一个抵御着寒风，冒着毛毛细雨的夜晚，一姐、豆沙包还有小编，相约前往浙江了。</p> <p class="ql-block"> 衡阳火车站。几十年基本上没有变化。</p><p class="ql-block"> 出发前，既然答应憨先生拍几张相片给他看的。他说他好些年没有到过火车站了。那就必须说到做到！😎</p> <p class="ql-block"> 真的是好事多磨。小编与豆豆一同乘坐的火车居然晚点两个多小时（一姐从长沙出发）。瞧！把咱们豆豆给焦躁的，不停地在候车室跺着方步。😁</p> <p class="ql-block"> 没办法，豆豆只好用打游戏来缓解一下他焦躁的内心。</p> 将近十点钟，火车才到达衡阳站。 <p class="ql-block"> 瞧这背影，看起来咋这么熟悉呢？2020年，前往杭州的情景再次出现：只不过，这次衡阳出发没有一姐而已。😄</p> <p class="ql-block"> 软卧车厢，基本上也是人满为患。运气比较好的是：小编与豆豆分开购买的车票在一个车厢就算了，居然还在同一个包间。😁</p> <p class="ql-block"> 第二天（17日）早餐标配：方便面+牛肉丸小面包。简单而又美味，话说，好些年没有吃过方便面了。😍</p> <p class="ql-block"> 第二天（17日）九点半，下火车后转地铁，目的地：杭州武林广场。大伙有没有发现，无论到哪，豆豆于美女而言，总是有无穷的魅力。无论是在火车、高铁、飞机，地铁上，豆豆身边总是不乏各色美女相伴。豆总这该死的颜值气质魅力！😁</p> <p class="ql-block"> 到达酒店后，终于与一姐相聚。此情此景，仿佛又回到2020年杭州行：同一座城市，同样的三个人！</p> <p class="ql-block"> 入杭后的第一餐，一姐老同学盛情款待。三个人八个菜，哎呀，真的是吃得老撑了。</p> <p class="ql-block"> 非常感谢一姐老同学的热情招待，还带我们参观了他的公司。</p> <p class="ql-block"> 傍晚时分，与邵员外汇合。在其原老板陪同下，一起参观杭州八卦田遗址。据说是皇帝种的田地，不好意思，小编初中记性不好，曾经学过的历史基本上都还给老师了！😢</p> 天逐渐暗了下来，天空中，还飘着毛毛细雨。 成熟的稻谷等待收割。哈哈，皇帝在哪里？😜 <p class="ql-block"> 晚餐，员外原老板盛情接待。吃的是典型的杭州菜。没好意思拍合影图，随便发两张意思一下算了。脆皮大肠，老香了。😍</p> 脆皮烤鸭，我就是想知道，看到的流口水没有。😍 <p class="ql-block"> 俩老友合张影。超有气质的员外原老板，每一言一行都散发着文质彬彬的超凡气质。😊</p> 晚餐后，溜达一下离酒店最近的耐克运动品店。手机随拍，仨大神莫见怪！ <p class="ql-block"> 第三天（18日）早上，四人从酒店出发，在西湖边上遛了个6公里 。三位大神跑得飞快，小编差点没被跑丢，幸亏有惊无险，想起来心有余悸~~~🤣。</p><p class="ql-block"> 没带手机，唯一有的是跑步轨迹图和员外拍的一段视频。</p> <p class="ql-block"> 妈呀，那个虎背熊腰的不是小编，不是小编，不是小编~~😂</p><p class="ql-block"> 员外，下次帮忙拍视频，麻烦打开广角，离小编远一点拍好吗？🤣</p> <p class="ql-block"> 严格遵照组委会要求，三天三检（每次间隔24小时）。（一姐做核酸检测，请注意做核酸小姑娘那疲惫的小眼神，我们也好累的了！）🤣</p> <p class="ql-block"> 提前三天抵达杭州，组委会要求：不得参加聚会及去人多拥挤的地方。大家没敢到处逛，只能在酒店附近走走。</p> 又是一家耐克店。这回豆豆新添新装备！鞋子还是蛮好看呢！😍 <p class="ql-block"> 又是核酸检测（豆豆老配合了，瞧他嘴巴张得跟河马似的！估计平时半蹲也没少练吧！）。邵员外真的是老厉害了，总是能躲过小编偷拍他做核酸的一瞬间。😉</p> <p class="ql-block"> 晚上，又是吃吃喝喝时间。这几天，饿，吃； 不饿也吃；想吃吃；不想吃，也得吃，说实话，小编都快撑死掉了！😒</p> 也是杭州菜系，这次不错，四个人点的份量正好合适。 两帅哥，干杯，预祝你们，20号顺利PB你们的最好成绩。 <p class="ql-block"> 吃完晚餐，又是一顿瞎逛。杭州的银泰真的是满大街都是，大银泰也真的是挺牛逼的！😎</p> 又是在另一家耐克店试鞋。一姐试穿“阿尔法”，感觉可以飞得起。 <p class="ql-block"> 一双要二千多块，小编有点心动。可又觉得自己作为一个跑渣，有点配不上它，待小编全马破330之后，铁定拿下它。😎</p> 豆豆上脚试试看。好是好，但之前他已经买了另一双，只能含泪舍弃。😁 时间还早，那就逛逛西湖吧！西湖的夜景真的美。😍 再美也美不过咱们一姐和邵员外。😁 路边的小花，清新又自然。忍不住驻足拍拍拍。 19日， 酒店的自助早餐，超级丰富。😍 <p class="ql-block"> 怎么样，还可以吧？这是小编的，没拍一姐的，一姐反正是吃草的，量是够多，让人看起来没啥胃口！😉</p> <p class="ql-block"> 酒店边上的流浪猫。只有豆豆可以靠近。这也许就是豆豆特有的与动物的亲和力吧！类似的图片，在2020年乌镇拍到过，多么美好的回忆呀！😁</p> <p class="ql-block"> 再战杭马，不能到处逛，就只能就近到处吃了。找到一家网红馄饨店。小编感觉那馄饨包得跟饺子似，还是这咸蛋黄烧麦味道不错。😍</p> 终于熬到了19号下午，完成了三天三检核酸阴性。终于可以到杭州黄龙体育中心领参赛包了。 <p class="ql-block"> 小编来给你们仨合张影。一字排开，豆豆，一姐、邵员外。😁</p> <p class="ql-block"> 换上参赛服，再来一张！😊</p> <p class="ql-block"> 这位大神叫什么来着（好像叫“小花虫”），据说是网红。豆豆热情打招呼，来张合影必须滴。😎</p> 邵员外也紧跟着上。😁 一姐有点不太好意思，那就给你们四个人来张合影吧。 <p class="ql-block"> 大家各自到参赛人员名单榜上找自己的名字。还是小编的名字好找，三秒钟就瞄到了。必须来一张特写。😜</p> 还有参赛号。一姐这张拍得挺到位。😜 <p class="ql-block"> “李宁精英选手”，有特殊装备。这个装备领取处，必须给一姐留张影了（有点拘束）。（小编还是觉得一姐在赛场上才能充分展现她神彩飞扬的魅力，不信待续~~）😉</p> 杭州马拉松路线图。与2020年线路相比，略有改动。 <p class="ql-block"> 这个豆总呀，一路上就没停看手机，即使来了杭州，也抵不住他的业务繁忙的。不要老问小编，为啥总爱拍豆豆了，人家颜值高，超级上相，多放点帅哥的相片，可以更多地吸引关注的粉丝呀！😉</p> <p class="ql-block"> “跑上头”。这仨字特别适合一姐师徒俩。赶紧抓住他们俩合张影，跑步于他们来说，不是一般地上头。😁</p> 哈哈，看不出，万人迷，豆沙包也会撒娇卖萌吧？🤔 <p class="ql-block"> 基普乔豆与基普乔格俩兄弟合张影！😉</p> <p class="ql-block"> 还记得不？@一姐，@豆豆，上次杭州行，就你们这俩师徒这“华丽”的背影，小编不知道拍了多少张。</p><p class="ql-block"> 什么？邵员外呢？邵员外呀，一进黄龙体育中心就窜得没见人影了！</p> 回酒店的路上，等待地铁。哈哈！就是喜欢看豆豆这无辜的小眼神~~~😁 又是核酸检测。说实话，自来到杭州，基本上是每日二检，恐怕出闪失。 比赛前一天晚上的”定妆照“。跑渣就得低调一点，穿得简朴一点，装备单一点算了。😉 一姐的“精英选手”定妆照！大神的世界必须高调呀！😎 <p class="ql-block"> 偷偷拍张一姐背影。身材真的是超级棒。唉，平时，小编没觉得自己有多胖，可每次跟她在一块，就感觉自己胖成球。这就叫作“没有对比，就没有伤害！"😢</p> 来个酷酷的造型：“别等了，没必要！”我觉得，这句话，更加适合豆豆哈！他们仨都贴了。哈哈，我贴了对”青龙“、”白虎“了！🤔 <p class="ql-block"> 第二天参赛日（20日），酒店出发前，两师徒合张影。</p><p class="ql-block"> 哈哈，无论何时何地，小编都是你们的免费摄影师。（邵员外在楼上化妆中~~）</p> <p class="ql-block"> 地铁站内，随处可见参加杭马的跑友。</p><p class="ql-block"> 讲实话，邵员外是位超级精细的人，无论到哪，每个细节都拿捏得妥妥的，连一姐都说“作为一名女同志，相较员外那种细心度，都自愧不如”。手机、自拍杆都是随身携带的。</p><p class="ql-block"> 没机会给你们拍正面照，那就拍背影吧！😁</p> <p class="ql-block"> 乘地铁十多分钟，到达黄龙体育中心，参赛的人逐渐多了起来。有点毛毛细雨，气温还算好，基本上没有感觉到冷。小编就是喜欢从后面看一姐那迷人的”大长腿“！😍</p> <p class="ql-block"> 师哥背景照有点多。就让小编充当你们背后的摄影师吧！</p> <p class="ql-block"> 这个应该是小编能够与一姐一起入镜，为数不多的照片了。</p> <p class="ql-block"> 小编与一姐珍贵合影照，必须收藏起来！🙃</p> <p class="ql-block"> 20号，早上7：30杭州马拉松准时开跑。</p> <p class="ql-block"> 一号男主闪亮登场！😍</p> <p class="ql-block"> 赛扬上的豆豆。果然是万人迷，迷万人。经典“造型”告诉你"努力奔跑，勿须多言"。此照片准被评为2022年度“豆豆马拉松赛场最经典照”！👍</p> <p class="ql-block"> 轻松跑完全程，豆豆背影照找人拍一张。（说实话，小编倒是超级想看看豆豆曾经180斤时候的样子！）😁</p> <p class="ql-block"> 豆豆全马完赛时间：2小时56分。PB2021年无锡马拉松2小时57分。👏</p> 懂马的人可以看全程详图，跑马小白，可以忽略！😎 <p class="ql-block"> 一直认为，一姐才是小编心目中真正的跑步女神。霸气侧漏的赛场照必须多来几张！😍</p> 大长腿跑起来，似乎比一般人要轻松一些。 后面那俩哥们，那气喘得够费劲的哦。一姐，你悠着点，别再拉爆一个是一个了！😉 妈呀！环顾四周，目前就没有发现任何一位女子选手在一姐附近出现。一姐赛场上真心不知道秒杀多少老爷们呀！🤣 一姐全马完赛时间：3小时13分。PB2020年杭州马拉松3小时19分。👏 一姐全程配速轨迹图。 邵员外：粉色小背心是标配，超级醒目，人群中一眼就能瞅到，特别亮眼的那种。😍 有一首歌是这么唱的“人群中，就望了你一眼，从此不忘你容颜~~“，大概就是这种感觉吧！😁 ”比心“照 上上来。这让人又爱又恨的马拉松呀！跑过的人才知道！😜 <p class="ql-block"> ”咬奖牌“，这是不是跑马人独特的欣喜”完赛“表达方式？下次，小编也要试试！🤣</p> 终点，经典手式👍必须来张照 。 <p class="ql-block"> 站台的感觉是不是特别爽呀？恭喜邵员外站台成功！🤗</p> <p class="ql-block"> 邵员外全马完赛时间：3小时29分。PB2021年西安全马3小时44分成绩。👏</p> <p class="ql-block"> 员外全马配速轨迹图呈上来！恭喜员外全马成功破330！😊</p> <p class="ql-block"> 不好意思，大家期待已久的小编赛场照粉末登场了！😜</p> <p class="ql-block"> 在跑圈流行着一句话：过于谦虚，非但会掉速，还会长的雷壮。小编也是纳闷了，跑步这么些年，从来不谦虚，也还是越来越雷壮！小编也是好冤枉，这体格，真对不起小编这些年的坚持！😂</p> 跑渣就是不一样，能有两张稍醒目一点的单照都不错了，其它的基本上都是蹭大神们的照片。 <p class="ql-block"> 再来一张。小编觉得，自己也挺棒的啦！</p> 终点冲刺照。状态还算可以吧！ <p class="ql-block"> 脸大就是显胖。稍近一点的照片就会比较显壮。有人说，你赛场照片就不能带点笑容吗？好吧，你去跑个42公里试试。最后10多公里，你能发自内心地笑得出来算你狠！😂</p> <p class="ql-block"> 小编本人全马完赛时间：3小时55分。PW2020年全马3小时51分成绩。说实话，此次在跑量不够，长距离未曾拉过的前提下，能顺利破四已算是个奇迹了。能有这个成绩，小编很是满意！😊</p> <p class="ql-block"> 赛后，中午饭，小编是一点胃口也没有。真的佩服豆豆的消化能力。这几天以来，每餐都吃得啪饱的，但每次餐前都是豆豆喊着“饿了，吃啥？”瞧，小编与一姐就坐着边上看着豆豆吃！🤣</p> 返衡路途上，跑过全马的，如果能躺着，绝不会想坐着；能坐着，绝不会想站着。具体原因，跑过的人都知道哈！😁 300大神也有如此疲惫的时候。可别不信，上张照片，证明一下。😁 再见了杭州！路上，心情与风景一样美丽！ <p class="ql-block">后记：</p><p class="ql-block"> 2022年，由于疫情，全国马拉松赛事基本上都是延期或者取消。像北京等地的马拉松也成为了本地人的马拉松，基本上是谢绝外地人参加。有幸再一次参加杭州马拉松，不为别的，就是为了圆了“一年参加一次全国性的大型赛事”的心愿。</p><p class="ql-block"> 疫情防控需要，杭州马拉松组委会要求必须提前三天到达杭州，做到“三天三检”，核酸检测阴性（每次间隔24小时）才能顺利领到参赛包。我们一行四人开启了一场纯萃为了跑马的“旅行”。很幸运，杭马如期举行了。一姐、豆豆、员外都顺利PB了自己的全马最好成绩。我也是如愿达到了自己的顺利“破四”心愿。</p><p class="ql-block"> 一路上，四人同行。感受了不一样的旅行与跑马。那种万人一起高唱国歌，再一起奔跑的跑步盛宴，真的只有参加过正式赛事的人才能体验得到是让人怎样的欣喜与疯狂。爱跑的人永远在路上，愿所有跑马人都能在未来奔跑的路上，越跑越远，越跑越健康！</p><p class="ql-block"> 最后，愿天下无疫。还所有跑马人一个宽松、愉快的奔跑大环境！🤞</p>