“共筑心理健康•守望生命成长”———余江区第六中学心理健康月活动

知己

爱生之切，则为之计深远。所谓育人，不单单只是传授书本上的知识，学生的心理健康教育同样重要。————— 　　为提高我校学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，帮助同学用积极的乐观的心态来面对学习，面对生活。2022年11月，余江区第六中学开展了心理健康月活动。活动的主要形式有：心理健康教育主题班会、心理健康教育主题讲座和心理健康教育黑板报。 为心护航心理健康教育主题班会 　　本次班会以“我的情绪我做主”为主题，来提高学生情绪管理能力，保持好情绪，促进学生积极向上，快乐成长！ 　　通过班会增强了同学们的心理健康意识，让同学们建立了自信，增强了心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。 心灵之旅初中心理健康教育讲座 　　青春期是人生中一个多姿多彩、充满幻想的时期，又是一个敏感脆弱、心理起伏波动较大的时期，为了让孩子们了解更多的青春期知识，消除青春期的困惑与烦恼，健康快乐地成长，夏米芳副校长为我校初中生举行了一场以“笑对压力，心理团辅，助力健康心成长”为主题的心理健康教育讲座。 　　讲座通过普及心理健康教育知识，引导学生运用心理学的知识和转移注意力、合理发泄情绪、理智控制法等多种方法缓解负面情绪，以阳光心态面对学习和生活，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，为学生撑起心理“保护伞”。 小学心理健康讲座 　　小学生同样有着自己的烦恼，学习、生活、同伴交往等问题，常常给孩子们带来很大的心理压力，心理与学习、生活息息相关，为进一步提高学生的心理素质，促进青少年身心的健康发展，让更多的青少年认识到保持心理健康的重要性，陈雅芸老师开展了以“拒绝校园暴力”为主题的小学生心理健康讲座活动。 　　陈雅芸老师从“什么是校园欺凌？”“远离校园欺凌”“怎样应对校园欺凌？”等三个方面，结合具体案例，深入浅出地分析讲解了校园欺凌的行为表现及其危害、面对校园欺凌行为应有的态度以及应对办法，适时与学生互动交流，鼓励全体学生积极预防、勇敢面对。 　　陈老师幽默诙谐的语言、生动形象的事例、深入浅出的道理，从未成年人心理、生理健康特点等方面，阐述了如何运用正确的心态、高效的沟通方式来应对学习生活中遇到的摩擦和冲突。陈老师还与同学们进行了近距离的互动，同学们听得非常认真，积极参与，现场气氛十分活跃。‍ 　　学生们纷纷表示：从讲座中学到很多知识，要结合自己的实际进行对照反思，从我做起，要尊重他人，与同学和睦相处，拒绝校园欺凌，建造和谐友善校园。 滋润心田心理健康教育黑板报 　　班级黑板报是学校精神文明建设的一部分，是营造良好的校园文化氛围，彰显班级文化建设魅力的一个有效途径。为了在全校范围创建心理健康的人文环境，普及心理常识，培养积极健康的良好心态，我校还开展了以心理健康教育为主题的黑板报设计活动。 　　内容包括：①给世界一个微笑；②做情绪的主人；③情绪调节方法；④心理励志成长故事——人物传记或真实故事…… 　　通过主题黑板报的知识宣讲，让学生们对心理健康有了更层次的理解，也掌握了最基础的应对心理问题的基本方法。让我们一起行动起来，呵护自己的心灵，调整自己的心态，关注自己的心理健康，做一个身心都健康的人，共同营造健康、和谐、温馨、有序的美丽校园。 　　只有心理健康，才能愉快地学习和生活。身心健康的孩子才能全面发展、形成健全的人格，才有利于提高自身的适应能力，才能对生活乐观，对未来充满希望。余江区第六中学一直非常重视学生的心理健康教育，营造关爱学生心理健康的氛围，引导学生了解心理健康的知识，增强心理健康的意识，积极参与到促进身心健康、全面发展的行列中来！——————编辑：吴芊图片：陈雅芸审核：夏米芳副校长签发：吴华胜校长