居家陪伴，静待重逢——育英舜鑫苑幼儿园

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亲爱的各位大、小朋友：

突发的疫情将幼儿园欢乐的时光按下了暂停键。在疫情防控工作的关键时期，为了让孩子们在家度过一个安全、健康、快乐的时光，我园特发此倡议书，让我们在遵守疫情防控要求的同时，科学、合理地安排幼儿的居家生活。

活力晨起7:30—8:00

指导建议： 

小班：尝试自己穿衣服、鞋袜，学会自己上厕所。

中班：有次序地穿衣服和鞋袜，学习整理床铺，叠睡衣、小毛巾被等。

大班：迅速有次序地穿好衣服和鞋袜，会分清楚鞋子左右，并自己整理床铺。

开心早餐8:00—8:30

指导建议： 

小班：愉快、独立用餐，并保持桌面干净。

中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，光盘行动，学习使用筷子。

大班：愉快、安静地使用筷子进餐，懂得把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。

温馨提示： 

1.餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”洗手。

2.自己摆放碗筷，整理餐桌。

3.合理安排餐点，让孩子养成定点定时定量的进餐习惯。

居家劳动8:30—9:00

指导建议 ：

鼓励孩子帮助家人做一些他力所能及的事，如擦桌椅、扫地、收拾餐具等，成为家里的小帮手。

温馨提示 ：

1.鼓励孩子参与家庭劳动，培养孩子的家庭责任意识。

2.根据孩子能力做力所能及的事情，注意卫生与安全。

阅读时光9:00—9:30

指导建议 ：

家长可以引导孩子选择自己喜欢的图书，进行自主阅读或亲子阅读。

小班：引导孩子爱护图书，不乱撕、不乱扔。

中班：引导孩子能将阅读的内容讲给家人听。

大班：能专注地阅读图书，并喜欢与家人共同讨论图书的相关内容。

温馨提示 ：

1.为孩子创设安静、光线适宜的阅读环境。

2.阅读活动结束后，及时与幼儿回顾交谈阅读内容。

学习时光9:30—10:00

指导建议 ：

居家防疫也要记得学一些本领哦！画画、折纸、讲故事、探索、唱歌等，选一样喜欢的事情做一做。

温馨提示： 

1.可以和孩子一起商量，安排他们喜欢的、适合的学习内容，并陪伴孩子学习。

2.家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的学习兴趣。

美味点心10:00—10:30

指导建议： 

加餐时间到，吃点水果、小点心，搭配牛奶、豆浆，补充一点能量吧！

温馨提示 ：

1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。

2.可与幼儿共同准备，为幼儿创造收整机会，培养自我服务能力。

活力运动10:30—11:00

指导建议 ：

在家也要记得锻炼身体，增强体质，提高免疫力！让我们跟着充满活力的音乐，踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳！

温馨提示 ：

1.运动前可以先做热身活动，根据孩子的动作发展水平合理地开展运动。

2.家长可以和幼儿玩一些适宜室内的体育游戏。

自主午餐11:30—12:30

指导建议： 

小班：愉快地自己独立用餐，并保持桌面干净。

中班：愉快、安静地进餐，细嚼慢咽，不挑食，光盘行动，学习使用筷子。

大班：愉快、安静地使用筷子进餐，懂得把残渣分类放到垃圾桶里，饭后收拾整理干净。

温馨提示 ：

1.和家人一起摘菜、清洗果蔬、扫地、摆放整理餐具等，为共进午餐做力所能及的事情

2.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。

3.餐前洗手（七步洗手法）、帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。

4.午餐后家长可和孩子一起在家散步阅读等相对安静的活动，稍做休息后再午睡。

午睡时光12:30—14:30

指导建议 ：

根据孩子的生理年龄特点，午睡有益孩子的身心发展需求，所以孩子在家也要养成午睡习惯哦！

温馨提示 ：

1.养成良好的午睡习惯，让幼儿独立入睡。

2.可以准备睡前轻音乐或睡前故事。

3.午睡后根据幼儿实际，鼓励幼儿自己穿衣服、叠被子。

下午餐点14:30—15:30

指导建议 ：

午睡时间结束，该起床了！喝点水，吃点水果点心，补充一下能量吧！

温馨提示： 

1.提醒孩子餐前洗手，关注孩子饮水量。

2.点心时间，可以为孩子提供一些点心、水果；不宜过多，以免影响晚餐进食。

3.开窗通风30分钟，保证空气流通。

游戏时间15:30—16:00

指导建议 ：

宝贝可以玩一玩爸爸妈妈准备的游戏活动（棋类、搭积木、拼图、运动小游戏……）也可以完成班级老师在班群提供的互动小游戏。

温馨提示 ：

1.可以听一听孩子的游戏想法，安排他们感兴趣的游戏内容，并陪伴孩子。

2.家长有效陪伴、耐心指导，激发孩子的兴趣。

活力时间16:00—16:30

指导建议 ：

早晚都要运动哦，给居家隔离的生活添一份活力！

温馨提示 ：

1.运动前我们可以先做热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平合理的开展运动。

2.家长可以和孩子一起做亲子操、律动舞蹈等。

3.利用家里的矿泉水瓶、易拉罐、等设置障碍，让孩子在家也可以进行走、爬、钻、抛等体育运动，一定注意安全哦！

自主游戏16:30—17:30

指导建议 ：

让孩子拥有自己的空间，决定自己的游戏规则。

温馨提示 ：

1.让孩子自主选择喜欢的玩具，提前告知游戏的时长。

2.记得游戏结束后要让孩子自己整理玩具噢！

快乐晚餐17:30—19:00

指导建议 ：

1.引导孩子不偏食，不挑食，养成良好的饮食习惯。

2.餐前洗手（七步洗手法），帮助孩子养成饭后漱口的良好卫生习惯，餐后鼓励孩子与家长一起收拾碗筷。

温馨提示 ：

1.餐前劳动，如摘菜、扫地、洗碗、淘米、分发碗筷等，根据幼儿年龄特点开展帮厨劳动教育。

亲子时光19:30—20:30

指导建议： 

小班：可以挑一些有简单漫画类的绘本，可以是一段段小故事类；家长可读故事给孩子听，重点在于培养孩子阅读兴趣、阅读习惯。

中班：可以挑一些有画面且有简单文字解说类绘本；分享式阅读，孩子家长提出问题，互问互答。

大班：可以挑一些有文字与画面搭配的绘本，这时的孩子学习内容在增多，部分文字已经开始认得并熟读。孩子能完整阅读并理解故事内容，家长可帮助孩子梳理故事的主要结构，选择喜欢的故事录下来推送给老师，让孩子来做小主播哦。

温馨提示 ：

1.餐后一家人坐下来聊聊天，可以看一些对孩子有益身心健康‌的电视作品、新闻、防控宣传片等，关注了解目前国家、本地区域防控防疫的情况，结合生活实际讨论相关信息和时事。（注意：孩子看电视时间不宜太长，小班孩子15分钟，中班孩子20分钟，大班孩子30分钟。）

2.也可以是亲子游戏、亲子制作、自主游戏等游戏自选，寓教于乐。

睡前盥洗20:30—21:00

指导建议 ：

累了一天了，让我们泡一泡小脚丫，认真刷牙洗脸，测测体温，舒舒服服地准备睡觉啦。

温馨提示 ：

1.在睡前洗澡、刷牙，帮助孩子养成良好的卫生习惯。

2.指导孩子有序地脱衣服、鞋袜，摆放整齐。

3.孩子放假也要按时睡觉，睡前可以听听轻音乐或讲述晚安故事，帮助幼儿进入甜蜜的梦乡。

　　亲爱的各位家长，疫情防控关乎每个人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。让我们大手牵小手，帮助孩子养成良好的作息习惯，提高免疫力，共同打赢这场战役！ 

没有一个冬天不可逾越，也没有一个春天不会到来。让我们携起手来，打赢这场没有硝烟的疫情防控战役！

最后，感谢每位家长朋友对幼儿园疫情防控工作的支持与配合！