《认识我自己》小学心理健康自我认知篇

悠里

教师个人简介 　　霍聃妮，2010年参加工作，现任教于城关区静宁路小学，小学二级教师，城关区教学新秀。任教以来，多次参加课堂教学比赛，并获得市、区级奖项。霍老师恬静的外表下有着滴水石穿的坚韧，在教育教学工作中，她善于钻研，勤奋努力。她始终坚信：爱是教育的源泉，也是教育的核心。一直努力走进孩子们的世界，去感受他们的学习与生活，了解他们的优点与不足，用浓浓的爱去感染每一个孩子，呵护他们健康成长，做学生的良师益友。 课例简介 　　小学时期是个体自我意识迅速发展的重要阶段，儿童开始认真地审视自我，并对自己形成一定的评价。但辨别是非的能力有限，尤其是在自我认知方面，会存在一定的认知偏差，容易过低或过高评价自己，导致出现过度自卑或自傲。 “埃里克森”的心理社会发展期理论中提到：小学阶段学生的身心如果发展顺利，会表现为勤奋学习，有成功感；如果危机未得到彻底解决会产生自卑感和失败感，使学生缺乏基本能力。因此，引导学生更加全面的探索自我，形成全面且正确的自我认知可以帮助学生增强自信，逐步形成自我概念，对小学生的健康成长发挥着至关重要的作用。 本课例以帮助学生挖掘自身优势为指导理念，从自我和他人以及多维视角帮助学生形成积极的自我概念，掌握全面客观认识自己的方法，并学会不断完善自己，在行为上更积极地对待学习生活，成就更好的自己。 教学对象：小学四年级 学情分析 　　四年级的孩子一般年龄在9-10岁，他们的生理和心理都有明显的变化。大部分孩子不能正确的认识自我。针对这一心理现象，设计循序渐进的系列活动进行辅导，通过活动体验，引导学生了解认识自我的意义，认识自己眼中的我，别人眼中的我。能够扬长避短，不断完善自我，培养学生健康的心理品质。  教学目标 1.让学生初步了解认识自我的重要性，增强认识自我的意识。2.通过活动，让学生初步学会正确认识自我的方法。 3.培养学生认识自我，不断完善自我，建立悦纳自我的情感。  教学重、难点 重点：让学生初步学会正确认识自我的一些方法。 难点：引导学会正确认识自己，不断完善自我，建立悦纳自我的情感。  教学流程 　　自我意识是健康人格形成与发展的基础，当我们戴着有色眼镜或者玫瑰色眼镜来看待自己的时候，往往觉得很难认清自己，与他人相处也会变得很困难。说明正确认识自我并不是一件容易的事情。那么，我们应该怎样认识自己呢？ 一、认识“自己眼中的我”    通过自我观察认识“自己眼中的我”。通常可以从三个方面对自己进行观察：一是外表的观察，如长相怎样，体型如何；二是通过自身特征的观察，包括自己的性格、兴趣、爱好和特长等。 二、认识“他人眼中的我”   在与他人的互动中了解“他人眼中的我”。周围的人对我们的态度和评价，能帮助我们认识自己、了解自己。我们可以从老师、同学和爸爸妈妈对自己的评价中了解和认识自己的优势及不足。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价，既不能盲从，也不能忽视。 教学评价 　　一、贴合学生心理需求，触动心灵促其内省 一个人自我意识的形成和发展，都离不开他人的评价和态度。在小学阶段，随着年龄的增长，学生在与自己身边人的交往中，会逐渐将他人的评价内化为自己的判断，会依据自己的想象，按照他人的观点来评价自己。相信在小学生中，难免会存在一部分对自我认知不够清晰的学生，身边的人对自己的评价也会很容易影响他们正确且客观的认识自我，从而很难发现自身优点且深陷自卑。 教师在教学过程中穿插《地球上的星星》影片中主人公伊夏不断努力蜕变的感人事例引发共鸣。通过具体故事情节的呈现，以创设情境的形式让学生走进主人公的内心世界促其内省，帮助学生不断挖掘自身优点建立自信，提升学生的心理素质。同时也帮助他们正视自己的不足，不断完善自我。让学生真正意识到尽管我有缺点，可是我也依然存在让大家欣赏和认可的地方，只有通过全面的认识自己，才能让学生更好的完善和接纳自己。 二、学会自我欣赏，从他人身上汲取力量 “夸夸自己夸夸他人”这一部分活动内容着重帮助学生了解“同伴眼中的我”是怎样的，在自我评价与互相评价中发现自己意想不到的闪光点，从而全面、客观地认识自我。并从中感受到别人欣赏自己，认可自己的愉悦感，帮助学生建立自信。学生通过评论区或连线互动等方式积极主动地参与到了课堂活动中，氛围十分活跃，增强了班级的凝聚力。 老师在分享表达的环节，也充分考虑到对每一个孩子的特征进行不同的评价，评价的内容也针对其自身特点以及内在品质进行描述，帮助学生产生积极地行为。在课堂中，也努力地发现每一个孩子身上存在的闪光点，对其进行积极评价。在互动中，也让同学之间在发现彼此闪光点的同时正视自己的不足，不断实现自我完善。