<p class="ql-block"> 为了提高学生身体素质水平，积极推进素质教育，进一步培养学生德、智、体、美、劳全面发展，进一步提高我校体育教师的专业素养和教学能力，11月24日上午，我校刘婧老师在三年六班上了一节《耐力跑》的体育公开课。</p> <p class="ql-block"> 准备活动时，刘老师组织学生在跑步过程中穿插高抬腿、后踢腿等运动，提醒学生跑步时注意“前不露肘，后不露手”，调整呼吸。</p> <p class="ql-block">高抬腿练习</p> <p class="ql-block">后踢腿练习</p> <p class="ql-block"> 刘老师讲解耐久跑的重难点，“两步一呼，两步一吸”，带动学生进行呼吸练习。</p> <p class="ql-block">学生进行分组练习标志桶接力跑</p> <p class="ql-block">s路跑定时练习</p> <p class="ql-block"> 伴随着一组组拉伸动作，愉快的课堂也接近尾声。</p> <p class="ql-block"> 在本周的教研组会议上，学校领导和综合组老师对刘婧老师这节课进行了点评，首先是刘婧老师的自评及反思，然后各个老师也对这节课表达了自己的观点，最后由谢校长进行了总结性点评，肯定了本节课的同时，也提出了对本节课的建议。</p> <p class="ql-block"> 这不仅仅是一堂体育课，更是一次思想的碰撞，理念的交流，实践的展示！教师们在教研中相互学习，相互交流，在学习和反思中进步！</p>