“营养食谱 伴我成长”,贝斯特幼儿园第十四周食谱

燕子

<p class="ql-block">  爱💗在健康中成长,爱💗在味蕾中开放。贝斯特幼儿园每日食谱用真心,爱心,对待每一个孩子。让孩子们在健康快乐中成长!</p> <p class="ql-block">小点心:海苔麻花</p><p class="ql-block">午餐:黑芝麻香米饭</p><p class="ql-block">火腿肠炒甜豆</p><p class="ql-block">醋溜土豆丝</p><p class="ql-block">萝卜排骨汤</p><p class="ql-block">(火腿肠15g、甜豆50g、胡萝卜10g、土豆65g、萝卜20g、排骨20g)</p><p class="ql-block">下午点心:莲子黑米粥</p> <p class="ql-block">小点心:麦芽糖</p><p class="ql-block">午餐:红豆香米饭</p><p class="ql-block">红烧肉炖茭白</p><p class="ql-block">肉沫茄子</p><p class="ql-block">莲藕排骨汤</p><p class="ql-block">(夹心肉45g、茭白40g、茄子60g、莲藕20g、排骨20g)</p><p class="ql-block">下午点心:永康小馄饨</p> <p class="ql-block">水果:冰糖心苹果</p><p class="ql-block">午餐:黑芝麻香米饭</p><p class="ql-block">红烧鸡翅</p><p class="ql-block">肉沫缸豆</p><p class="ql-block">玉米排骨汤</p><p class="ql-block">(鸡翅75g、夹心肉10g、缸豆55g、玉米25g、排骨20g)</p><p class="ql-block">下午点心:五香鹌鹑蛋</p> <p class="ql-block">小点心:脆皮花生</p><p class="ql-block">午餐:海苔香米饭</p><p class="ql-block">酱爆猪肝</p><p class="ql-block">萝卜丝炒千张</p><p class="ql-block">黄花菜鸡肉汤</p><p class="ql-block">(猪肝55g、洋葱15g、黄豆酱3g、萝卜55g、千张10g、黄花菜25g、山黄鸡20g)</p><p class="ql-block">下午点心:五彩汤圆</p> <p class="ql-block">水果:柚子</p><p class="ql-block">午餐:玉米香米饭</p><p class="ql-block">红烧鸡块</p><p class="ql-block">青菜炒豆腐</p><p class="ql-block">紫菜虾米汤</p><p class="ql-block">(山黄鸡75g、青菜60g、豆腐5g、紫菜5g、虾米3g)</p><p class="ql-block">下午点心:西红柿鸡蛋面</p>

午餐

米饭

点心

排骨汤

小点心

排骨

食谱

下午

海苔

萝卜