<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 身边的疫情再次牵动起大家的心，也向我们敲响了警钟，疫情防控仍需大家的坚持与配合。为确保您和孩子的健康，我们需要家园携手共同做好疫情防控工作，为了让大家安全、健康、快乐地度过这段居家时光，请家长根据孩子们的年龄特点，培养幼儿良好的生活、学习习惯，注意劳逸结合，养成早睡早起的生活作息规律。坚持做好疫情常态化工作，全力筑牢抗疫“防护墙”。</p> <p class="ql-block">1.积极遵守疾控、社区等相关单位的防疫要求</p><p class="ql-block">积极做好核酸检测、出行报备、主动配合幼儿园进行核酸检测信息的统计和报送工作。</p> <p class="ql-block">2.配合做好摸排工作</p><p class="ql-block">积极配合幼儿园和班级老师做好体温检测、出行报备、数据统计等相关工作，全方位做好疫情防控。</p> <p class="ql-block">3.坚持常态化疫情防控措施</p><p class="ql-block">尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、公交车站等公共场所，配合做好戴口罩、验码、测温。</p> <p class="ql-block">4.坚持佩戴口罩、勤洗手</p><p class="ql-block">践行健康生活方式。勤洗手、常通风、戴口罩、保持“一米线”社交距离。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。</p> <p class="ql-block">5.健康锻炼、均衡饮食</p><p class="ql-block">加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。</p> <p class="ql-block">6.保持身心健康</p><p class="ql-block">防疫的特殊时期，家长首先需要做好自我情绪的调节，科学、理性地关注疫情、认识疫情，尽量避免在孩子面前过于紧张地谈论疫情，用自身积极正面的态度和行为为孩子树立榜样。 和孩子一起进行阅读、画画、拼贴、折纸、搭乐高积木、玩过家家等活动，让他们专注于喜欢的事情；做一些对抗性、运动性活动游戏，让他们适度宣泄因减少户外运动而蓄积的精力。 同时，家长要帮助孩子形成有规律的学习与生活作息，做到劳逸结合。</p> <p class="ql-block">7.文明上网，不信谣，不传谣</p><p class="ql-block">文明上网，理性发言，不随意散播他人隐私，不信谣、不传谣，关注权威渠道发布的相关疫情信息。</p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友们向您推荐:</p><p class="ql-block">亲子阅读——神奇飞书</p><p class="ql-block"> 小朋友们，家长们！ 人是活动的书，书是静止的人，人能让书飞起来，书能让人舞起来！小朋友们，爱书吧，读书吧，阅读可以让我们的内心强大富足，阅读可以让我们青春永驻！有书相伴，一切都很幸福！</p><p class="ql-block"> 指导要点：</p><p class="ql-block"> 1.借助视频中的电子绘本，了解绘本内容。</p><p class="ql-block"> 2.亲子阅读，家长重点帮助孩子理解“灰色图、彩色图、有脚、没脚图”知道阅读的重要性。</p><p class="ql-block"> 3.激发孩子阅读的兴趣，让孩子知道书只有被阅读才有生命力</p> <p class="ql-block">疫情就是命令，防控就是责任。亲爱的家长朋友们，针对当前疫情防控形势，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不大意、不放松、坚定信心，做好疫情防控常态化。让我们家园携手，共同努力，牢牢守住疫情防线。</p>