万众一心共抗疫情 - 2022年大通三中秋冬季节防疫安全告家长书

大通县第三完全中学政教处

尊敬的各位家长： 进入秋冬季节，新冠反复，流感高发，防疫形势严峻。当前，全国多地散发的新冠，不断变异的病毒毒株，给我们所有人都敲响了警钟——防控新冠，一刻都不能松懈！保护孩子，是我们义不容辞的责任！ 以下是致家长的《防疫安全告家长书》，请各位家长仔细阅读，严格执行，落实到位。 预防新冠提示 　　1.意识上，不松懈 须明确，病毒仍在蔓延，新冠远未结束。须警惕，时刻做好防护，保护家人孩子。 2.外出时，戴口罩 凡外出，必须戴好口罩，不乱摸不摘下。有异味，马上替换口罩，随身多备几个。 3.在室内，常通风 多开窗，加强空气流通，保证通风次数。少外出，不去密闭场所，不去人多地方。 4.手脏了，勤洗手 讲卫生，饭前便后洗手，外出归来洗手。讲礼仪，打喷嚏或咳嗽，用纸捂住口鼻。 5.两米距，不聚集 人与人，保持两米距离，避免身体接触。少聚集，朋友减少约会，亲戚减少聚餐。 居家学习篇 　　1.规律作息 定闹钟，孩子早睡早起，精神抖擞上课。 定计划，安排学习内容，跟上网课节奏。 2.安静氛围 关电视，避免制造噪音，营造安静氛围。 少打扰，不要打断孩子，引导孩子专心。 3.督促学习 多督促，端正孩子态度，培养自觉习惯。 做榜样，家长放下手机，和孩子同学习。 4.加强锻炼 做运动，坚持室内活动，促进身心健康。 做劳动，动手分担家务，提升独立能力。 5.缓解焦虑 多倾听，主动关心孩子，引导孩子倾诉。 多陪伴，营造温馨家庭，化解孩子不安。 健康生活篇 　　新冠防控期间，养成良好的卫生习惯，形成健康的生活方式，就是抗疫的最好武器。 卫生习惯从细节抓起，提醒孩子不用脏手摸脸，不触摸公共场所的设施及物品，不吃不健康或不卫生的食品，不乱扔垃圾等。 家里要多清洁、勤消毒，用餐要使用公筷、公勺，每个人用自己的水杯、饭碗等。 注意物品防疫，从外面带回家的物品要先消毒，尤其是快递和邮件，不要将包装带回家。 另外要注意均衡饮食，多吃水果和蔬菜补充营养；加强体育锻炼，可以打打球，跳跳绳，做一些无氧运动。 健康的生活方式离不开家长的正确引导，家长考虑更周全，孩子身体更健康。 外出活动篇 　　生活在有确诊病例的地区，建议非必要不出市、不出县，如有外出的需求，请做好以下防疫准备。 准备好这些东西： 手机，方便查健康码；身份证，方便核查身份；备用口罩，方便替换；免洗手消毒凝胶，方便随时消毒；手套，方便乘坐交通工具时握住扶手…… 做好这些准备工作： 乘坐交通工具时，全程做好个人防护，不要在车上吃东西，下车后马上消毒； 采购或逛超市时，尽量选择人少的时间去，保持2米安全距离，避免和他人有接触； 建议暂时不要参加集会、聚餐等聚集性活动，不聚集不扎堆，降低感染风险。 检测核酸篇 　　家长带孩子检测核酸时，听从工作人员的指引，配合扫码登记，有秩序地排队，保持2米安全距离。 不要碰触操作台上的东西，也不要将手机、钥匙、身份证等个人物品放到操作台上。 等到采样人员完成双手消毒，拿出新棉签后，再用双手拉住口罩耳带摘下口罩，采样完毕后迅速戴上并离开。 建议大家检测核酸前半小时内不进食、不喝水、不饮酒等，避免引起反胃。 如果有发热、干咳、发力或腹泻，立即到附近医院的发热门诊就医，如实告知流行病学史和近期旅居史。 信息传播篇 　　生活在信息时代，各种有关新冠的消息层出不穷，真假不定，我们要理性看待，学会区分。 不要轻易微信群流传的聊天记录，不要散播微博、抖音上的不实信息，一切以官方发布的信息为准。 及时从正规渠道，获取官方发布的权威信息，做到不信谣、不传谣、不造谣。 无论家长还是孩子，个人发言一定要三思而后行，要对自己的言论负责，不给国家防疫添乱，不扰乱社会公共秩序。 家校配合篇 　　1.日常消毒 勤打扫，保持居室整洁，做好垃圾分类。 多通风，晾晒外出衣物，消毒门把桌面。 2.健康监测 测体温，若有疑似症状，立即报告就医。 少接触，保持适当距离，避免共用物品。 3.减少外出 不访友，取消家庭聚会，尽量线上交流。 不串门，邻里保持距离，不要扎堆畅谈。 4.饮食健康 讲卫生，生熟食要分开，坚决不吃野味。 讲营养，蔬果类要多吃，主食类少不了。 5.备好物资 备药具，口罩、碘伏、创可贴、感冒药…… 备物资，奶粉、方便面、卫生巾、消毒液…… 谨防诈骗篇 　在上网课期间，不乱下载无关东西； 在QQ、微信、抖音、快手等软件中不要添加陌生人、保管好自己的手机账号及密码； 防不法分子冒充班主任对家长以购买练习册为由实施诈骗； 不随便输入验证、账号、密码等重要信息，以防在上网课期间账号密码被盗被骗； 安装国家反诈中心APP! 　　 各位家长，新冠疫情下的线上授课只是小小考验，保护孩子才是最重要的监护职责。 让我们携手并进，家校合作，为孩子筑起健康守护线，让孩子在安全、安宁、安心的环境下好好学习，实现德、智、体、美、劳全面发展。 大通三中政教处 2022年11月25日监制：谢鹏审核：李连云制作：袁宗义负责处室：政教处