在鼓励中成长

追随本心

在自我成长中，唯一能改变我们的人，只有我们自己。然而同时我们每一个人又是某一个更大的集体的一部分，又永远不会真的只有我们自己。

我们想要得到什么就先给出什么，如果我们越能够帮助别人感觉受到鼓励，我们也就能够改善自己的人生质量。与自己和他人建立健康的关系是通往鼓励和最有效的疗愈之路。

禅宗语录有云，弟子曰：“我感到沮丧，当如之何？”师曰：“鼓励别人。”当我们在与别人进行探讨的时候，带着好奇心与别人展开交谈，以共情的方式表达理解并进行鼓励，相信一定会让交谈的对方感受到鼓舞。



成长没有终点线。我们都可以在鼓励的成长路上活出真正的自我。分享一首诗，以此表达我们关于独立却不孤独的想法。

一棵树的成长

“树犹如人。我犹如你。如果我在树丛之中，我无法生长得这般高大，这般完整，这般美丽。我这般高大而完整，是因为我有一定的独立。

但是，我是如此高大而美丽，也是因为我身处森林，与其他树木相伴。想想那些独自长在山顶的不幸的树。景色固然壮丽，阳光固然温暖，但是，他们却没有任何保护，很快就会变成“风中之树”，所有枝丫扭曲畸形偏向一侧，斜依着身子试图挨过下一次的风暴。

你要成为你自己，不是依赖，而是相互依存。在与别人的共处中才会令你茁壮成长。不要独自站在山顶。成为森林的一部分吧。