<p class="ql-block">亲爱的同学们:</p><p class="ql-block"> 短短几天内，我们的生活发生了巨大的变化。迫于疫情防控形势，部分同学紧急转入居家学习状态。在这个特殊时刻，每名一中学子所体现出的心有大局、乐观勇敢，都让老师们、家长们欣赏和赞叹!大家的每一份努力，老师们、家长们都尽收眼底、感动在心!</p><p class="ql-block"> 眼下这场“没有硝烟的战争”，我们大多数人都未曾经历。我们受到的影响也是前所未有的，其深远，从时间跨度和空间范围可见一斑。</p><p class="ql-block"> 在这样的背景下，我们的学习、生活都会受到影响，这是事实，大家会为此感到无力、焦虑、压抑、愤怒、愧疚……这都能理解；有人为此感到委屈和不公平，也是再正常不过的。</p><p class="ql-block"> 假如被确诊，这并不是你的错。你不是任何人的敌人，病毒才是我们共同的敌人，而你正在代表人类与之战斗。病毒的变异，是自然界生物演化的常态，你与它们的战斗，也会成为自己成长经历里浓墨重彩的一笔；如果成为密接，也不是你运气不好，是否被感染，很多时候是概率问题，而你的担忧和恐慌也是人类在演化中获得的必须能力，同时，也是你爱自己的独特方式。</p><p class="ql-block"> 如果你有情绪，就合理宣泄出来吧。能想象，本该是奔跑在操场上的年纪，遇到这么突然的变化，该有多无奈!大家有人被封控，有人担心感染，有人与家人暂时分离，还有人正经历病痛……这一定是很复杂的情绪，而我们的想象，甚至不及你亲身体会的万分之一。老师们支持你通过合理的方式宣泄自己的情绪，与家人交谈、与朋友视频、合理的运动、力所能及的家务，做一切让你觉得安心的事，都会让你感觉好些。</p><p class="ql-block"> 同时，老师也想告诉你，宣泄完了，生活仍将继续！我们要学着在新赛道上继续奔跑，即使狂风大作，也要努力不被吹倒；如果暂时被吹倒了，也没有关系，停下来好好休息一下，这是你学习重新站起来、迎接变化的一次契机。</p><p class="ql-block"> 如果你正在受到变化的影响，请学着接受它，这就是生活。你在这个阶段就体验到了，一件事情的成败，有时候不完全由自己的努力决定；也学习到未来漫长人生中早晚会要懂得的一件事——长大，就意味着要学会面对无常、面对变化。</p><p class="ql-block"> 而变化有可能是甲之“灾难”,乙之“机遇”。 在重大变化时，能够顺势而转的人总是能够抓住机遇。有人怨天尤人、虚度时光，是一种应对；有人调整方向、乘风前行，也是一种应对。该如何选择?相信你一定有自己的答案。</p><p class="ql-block"> 如果你认真读到了这里，我想你已经在做准备了:</p><p class="ql-block"> 1.努力不要被大风吹倒，世界本无常，唯一不变的，就是变化本身;</p><p class="ql-block"> 2.面对变化，请及时调整，抓住每一天——但行好事，莫问前程!</p><p class="ql-block"> 仅以此致敬身处变化中的每一名一中学子!让我们并肩携手，拥抱明天!</p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> 邹平一中学生发展指导中心</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">心理健康教育中心</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年11月24日</p><p class="ql-block"><br></p>